Lenf drenaj masajı kimler için uygun?

Lenf drenaj masajı en çok ödem ve şişlik yaşayan ve hafif dokunuş isteyen kişilere uygun.

Lenf drenaj masajı kimler için?

Kısa liste: ödem ve şişlik yaşayan, hafif dokunuş isteyen ve uzun uçuş sonrası bacakları şişen. Ortak nokta, boyun ve koltuk altı bölgelerinde gerginlik ve çok hafif basınca uygun bir beklenti.

Derinin hemen altındaki lenf damarlarını çok hafif, ritmik ve yönlü hareketlerle uyararak ödemi azaltmayı hedefleyen tekniktir; bu yüzden ödemi azaltır isteyen için de doğru seçim.

Kimler için değil?

Aktif enfeksiyon geçiren, tromboz öyküsü olan ve kalp yetmezliği olan kişiler bu seansı yaptırmamalı. Belirsiz bir durum varsa randevu alırken söylemen yeterli; terapist ya seansı uyarlıyor ya da hekim görüşü istiyor.

İlk kez gelecek biri için

İlk seansta basınç çok hafif başlar, sen istedikçe artar. Süre 45-60 dakika; seans sonunda uyku getirir, seans sonrası sık idrar normaldir.

Üç cümlede

Lenf drenaj masajı: derinin hemen altındaki lenf damarlarını çok hafif, ritmik ve yönlü hareketlerle uyararak ödemi azaltmayı hedefleyen tekniktir. Basınç çok hafif, süre 45-60 dakika, en çok karın ve bacak bölgelerinde çalışılır.

Hafif dokunuş isteyen ve uzun uçuş sonrası bacakları şişen için uygun; kalp yetmezliği olan ve aktif enfeksiyon geçiren durumunda yapılmaz. Sıklık: haftada bir-iki, 4-6 seanslık dizi.

Alev Spa'da lenf drenaj masajı

Açık yazıyoruz: lenf drenaj masajı Alev Spa'da ayrı bir seans olarak uygulanmıyor. Aynı ihtiyaca en yakın seansımız Klasik Masaj; randevu alırken şikâyetini söylersen terapist seansı ona göre uyarlıyor.

Randevu için 0552 206 31 31 numarasını aramak ya da WhatsApp'a yazmak yeterli; her gün 10:00–00:00 açığız.

Son söz

Teoriyi bilmek iyidir, ama bu işin ölçüsü masadan kalktığındaki histir. Telefonda paketi konuşup rakamı duymak iki dakika sürüyor, gerisi sana kalmış.

Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Masaj bir tedavi yöntemi değildir. Gebelik, kalp-damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozukluğu, ateşli hastalık, kapanmamış yara ya da yakın tarihli ameliyat varsa seans planlamadan önce hekimine danış. Şüphede olduğun her durumda önce hekim.