Kese ve köpük: basit görünen, kolay yanlış yapılan bir iş

Kese, hamam kültürünün en bilinen ve en çok yanlış uygulanan parçası. Sert ovmak hüner sanılıyor; oysa iyi kese, sert değil doğru zamanlı olandır.

Uygulamanın tamamı burada: hazırlık, ısı, kese tekniği, köpük, durulama ve sonrasında yapılması gerekenler.

Hazırlık: ısı olmadan kese olmaz

Kesenin işe yaraması için cildin en üst tabakasının yumuşamış olması gerekir. Bu, sıcak ortamda 15–20 dakika geçirmekle olur; aceleye getirilirse kese ölü deriyi kaldırmak yerine canlı cildi tahriş eder.

En sık yapılan hata budur: yeterince ısınmadan keseye başlamak. Cilt kızarır, ertesi gün hassasiyet olur ve kişi «kese bana dokunuyor» sonucuna varır. Sorun kesede değil, sıradadır.

Kese tekniği

Kese, uzun ve tek yönlü hareketlerle uygulanır; ileri geri ovalamak değil. Yönü kalpten dışa doğrudur ve her bölgede birkaç geçişten fazlası gerekmez.

Basınç orta olmalı. Doğru yapılmış keseden sonra cilt pürüzsüz ve hafif pembe olur; çizik, yanma ya da acı hissi doğru uygulamanın işareti değildir, tam tersidir.

Yüz keselenmez. Boyun ve dekolte hassas bölgelerdir; oralarda basınç azaltılır.

Köpük neden zeytinyağı sabunundan çıkarılır?

Zeytinyağı sabunu, keseden sonra hassaslaşmış cilde en az yük bindiren seçenektir; köpüğü yoğun ama yumuşaktır.

Köpük torbasıyla çıkarılan köpük, cildin üzerinde bir yastık gibi durur ve masaj bu yastığın üzerinden yapılır. Amaç temizlik değil, keseden sonra cildi ve kişiyi sakinleştirmektir.

Sonrasında ne yapmalı, ne yapmamalı?

Yeterince su iç; sıcak ortamda kaybedilen sıvıyı yerine koy.

Nemlendirici kullan; kese sonrası cilt nemi daha iyi tutar, bu yüzden bakım ürününün en verimli olduğu andır.

Ağda, tıraş, peeling ve sert kimyasal ürünlerden o gün uzak dur.

Güneşe doğrudan çıkma; taze keselenmiş cilt güneşe karşı normalden hassastır.

İki-üç hafta beklemeden tekrar kese yaptırma.

Kimler dikkat etmeli?

Egzama, sedef, açık yara veya aktif cilt enfeksiyonu olanlar kese yaptırmamalı.

Tansiyon ve kalp rahatsızlığı olanlar sıcak ortamda kalma süresini kısaltmalı ve hekimine danışmalı.

Hamilelikte ısı ve uygulama konusunda mutlaka hekim görüşü alınmalı.

Yeni yaptırılmış dövme, kalıcı makyaj ya da estetik uygulama varsa iyileşme süresi bitmeden kese yapılmaz.

Bizde nasıl uygulanıyor?

Göbek taşımız olmadığını burada da yazalım. Isınma süitin ıslak hacminde sıcak suyla sağlanır; ardından kese ve zeytinyağı sabunu köpüğü uygulanır, durulama yapılır.

Sonrasında jakuzide dinlenme ya da seçtiğin masaj gelir. Malzemeler tek kullanımlıktır ve fiyata dahildir; her misafir için yeni kese açılır.