Tuina öncesi hazırlık: yemek, duş, kıyafet
Tuina öncesi yemek, su, kıyafet ve terapiste söylenecekler.
Tuina öncesi ne yapmalı?
Seanstan iki saat önce ağır yemek yeme; hafif bir şey yemek daha iyi. Bol su iç, alkolden uzak dur. Duş almak gerekmiyor, süitte duş var.
Kıyafet önemli değil; seansa özel giysi ya da tek kullanımlık iç çamaşırı veriliyor. Yağ kullanıldığı için takıları çıkarman istenecek.
Terapiste ne söylemeli?
Şikâyetini, geçirdiğin ameliyat ve hastalıkları, kullandığın ilaçları. Özellikle fıtık atağı geçiren ve osteoporozu olan durumlarından biri varsa seans uyarlanıyor ya da yapılmıyor.
Basınç tercihini de söyle: orta-derin seansın standardı ama sen istersen değişir.
Randevu ve zamanlama
İş çıkışı için akşam 18:00-21:00 en yoğun saatler; sakin seans istiyorsan öğle. Haftada ya da iki haftada bir.
Akılda kalsın
Tuina: geleneksel Çin tıbbında kullanılan; yoğurma, sıkma, bastırma ve sallama hareketleriyle enerji hatlarını ve kas-eklemi çalıştıran tekniktir. Basınç orta-derin, süre 45-60 dakika, en çok sırt ve eklemler bölgelerinde çalışılır.
Yağsız ve aktif seans isteyen ve Çin tıbbı yaklaşımını merak eden için uygun; osteoporozu olan ve fıtık atağı geçiren durumunda yapılmaz. Sıklık: haftada ya da iki haftada bir.
Alev Spa'da tuina
Açık yazıyoruz: tuina Alev Spa'da ayrı bir seans olarak uygulanmıyor. Aynı ihtiyaca en yakın seansımız Uzakdoğu Ritüeli; randevu alırken şikâyetini söylersen terapist seansı ona göre uyarlıyor.
Randevu için 0552 206 31 31 numarasını aramak ya da WhatsApp'a yazmak yeterli; her gün 10:00–00:00 açığız.
Son söz
Bilgi biriktirmek güzel; onu kullanmak daha güzel. Bugün için bile boşluk çıkabilir, sormadan bilemezsin.
Kısa kısa
Tuina için ne kullanılır?
Genellikle yağsız, giysiyle.
Tuina ağrır mı?
Orta-derin basınç uygulanır; hareketli ve güçlü.
Tuina ne sıklıkla yapılmalı?
Haftada ya da iki haftada bir.
Tuina hangi bölgelere uygulanır?
Boyun, sırt, eklemler ve bel.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Masaj bir tedavi yöntemi değildir. Gebelik, kalp-damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozukluğu, ateşli hastalık, kapanmamış yara ya da yakın tarihli ameliyat varsa seans planlamadan önce hekimine danış. Şüphede olduğun her durumda önce hekim.
Okumak güzel, yaşamak başka
Bu makaledeki her şey iki adım ötede, kapısı kapanan bir süitte seni bekliyor. Ara ya da yaz; bugün bile mümkün.
Bağcılar çevresinden gelenlerin ilk üç sorusu
Bağcılar çevresinde masaj ücreti ne kadar?
Bağcılar'da masaj ücreti sorusunun cevabı tablo: 45 dk klasik 2.000 ₺, 60 dk jakuzili VIP 3.000 ₺, 60 dk Alev Ritüeli 5.000 ₺. Her paket her şey dahil; telefonda duyduğun rakam ödediğin rakamdır.
Bağcılar çevresinde gece açık masaj salonu var mı?
Açığız: pazartesiden pazara 10:00–00:00. Bağcılar çevresinden gece geç saatte gelmek mümkün; son seans kapanıştan önce başlayacak şekilde planlanır. Bayramlarda kapalı bir gün olursa telefonda önceden söylenir.
Bağcılar için en yakın durak hangisi?
Bağcılar ile Alev Spa arası 1,3 km. En yakın durak Kirazlı Metro; oradan Kirazlı'ya raylı sistemle aktarmasız ya da tek aktarmayla gelinir. Araç için Mahmutbey gişeleri ve Kirazlı kavşağı en kısa yol.
Randevu nasıl alınır?
- Önce seansı seç. Hangi uygulamayı istediğini yaz; süre ve rakam tarifede açık şekilde duruyor.
- Saat aralığı ver. Salon 10:00–00:00 açık. Boş saat kalmadıysa en yakın alternatif aynı mesajda dönülür.
- Tercihini baştan bildir. Terapist seçimi randevuyla birlikte alınır, seans başında değil.
- Teyidi al. Yer ayrıldığında haber verilir. Rezervasyon için para talep edilmez.
- Seans sonunda öde. Ödenecek tutar tarifedeki rakamdır; ek kalem çıkarılmaz.
randevu hattı: 0552 206 31 31 · WhatsApp