Tuina ne kadar sürer? Seans süresi ve akışı
Tuina standart seansı 45-60 dakika; akış ve dinlenme süresi yazıda.
Tuina kaç dakika sürer?
Standart seans 45-60 dakika. Bu süreye giriş görüşmesi, hazırlık ve bitişteki dinlenme dahil değil; kapıdan kapıya süre yaklaşık 20 dakika daha uzun.
Seans akışı: ilk 5-10 dakika ısınma ve yuvarlama; orta bölümde sıkma ve eklem hareketleri; son 10 dakika yavaşlayan kapanış.
Süre neye göre değişir?
Bölge sayısı ve şikâyet süreyi belirliyor: yalnız boyun için kısa seans yeterken tüm vücut için 45 dakikanın altına inilmiyor.
Daha uzun seans daha iyi seans demek değil; orta-derin basınçta 45-60 dakika çoğu kişi için ideal doz.
Seans sonrası ne kadar dinlenmeli?
En az 10 dakika. Masajdan çok manipülasyon gibi; bu yüzden hemen ayağa kalkmak yerine çay eşliğinde bekleme öneriyoruz.
Bir bakışta
Tuina: geleneksel Çin tıbbında kullanılan; yoğurma, sıkma, bastırma ve sallama hareketleriyle enerji hatlarını ve kas-eklemi çalıştıran tekniktir. Basınç orta-derin, süre 45-60 dakika, en çok boyun ve bel bölgelerinde çalışılır.
Yağsız ve aktif seans isteyen ve eklem sertliği olan için uygun; kırık ve enfeksiyon olan ve fıtık atağı geçiren durumunda yapılmaz. Sıklık: haftada ya da iki haftada bir.
Alev Spa'da tuina
Açık yazıyoruz: tuina Alev Spa'da ayrı bir seans olarak uygulanmıyor. Aynı ihtiyaca en yakın seansımız Uzakdoğu Ritüeli; randevu alırken şikâyetini söylersen terapist seansı ona göre uyarlıyor.
Randevu için 0552 206 31 31 numarasını aramak ya da WhatsApp'a yazmak yeterli; her gün 10:00–00:00 açığız.
Son söz
Teoriyi bilmek iyidir, ama bu işin ölçüsü masadan kalktığındaki histir. Telefonda paketi konuşup rakamı duymak iki dakika sürüyor, gerisi sana kalmış.
Kısa kısa
Tuina için ne kullanılır?
Genellikle yağsız, giysiyle.
Tuina ne sıklıkla yapılmalı?
Haftada ya da iki haftada bir.
Tuina kimler yaptırmamalı?
Fıtık atağı geçiren, kırık ve enfeksiyon olan ve osteoporozu olan kişiler; şüphede hekim görüşü gerekir.
Tuina kaç dakika sürer?
Standart seans 45-60 dakika; giriş ve dinlenmeyle kapıdan kapıya yaklaşık 20 dakika daha.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Masaj bir tedavi yöntemi değildir. Gebelik, kalp-damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozukluğu, ateşli hastalık, kapanmamış yara ya da yakın tarihli ameliyat varsa seans planlamadan önce hekimine danış. Şüphede olduğun her durumda önce hekim.
Okumak güzel, yaşamak başka
Bu makaledeki her şey iki adım ötede, kapısı kapanan bir süitte seni bekliyor. Ara ya da yaz; bugün bile mümkün.
Bağcılar çevresinden gelenlerin ilk üç sorusu
Bağcılar çevresinde masaj ücreti ne kadar?
Bağcılar çevresinden gelen misafir için fiyat sabittir: 2.000 ₺ klasik, 3.000 ₺ jakuzili VIP, 5.000 ₺ Alev Ritüeli. Rakamın içinde süit, jakuzi, havlu, ürün, ikram ve dinlenme var; pazarlık ve kademeli fiyat yok.
Bağcılar misafiri için çalışma saatleri
Bağcılar için cevap: her gün 10:00–00:00, hafta sonu dahil. Gece dilimi hafta içiyle aynı; son başlangıç kısa seanslarda 22:30, uzun ritüellerde 22:00. Randevuyu bir saat önceden almak çoğu gün yeterli, jakuzili paketlerde biraz daha erken haber ver.
Bağcılar salona ne kadar uzak?
Bağcılar için mesafe kuş uçuşu 1,3 km; en yakın raylı durak Kirazlı Metro. Salon Kirazlı Metro çıkışında, M1B ve M3 hatlarının kesiştiği yerde; hangi hattan gelirsen gel aktarma en fazla bir kez.
Randevu nasıl alınır?
- Hangi seans olduğunu yaz. Tarifedeki süre ve ücret sayfanın kendisinde duruyor; adını yazman kâfi.
- Saat aralığı ver. Salon 10:00–00:00 açık. Boş saat kalmadıysa en yakın alternatif aynı mesajda dönülür.
- Kadın mı erkek terapist, belirt. Tercih randevu anında kaydediliyor; salona geldikten sonra değiştirme sırası beklenmez.
- Onayı bekle. Uygun saat doğrulanınca teyit gönderilir; kapora ya da ön ödeme istenmiyor.
- Ödemeyi çıkışta yap. Rakam tarifede yazandır; üzerine servis, havlu, oda farkı gibi kalem eklenmez.
randevu hattı: 0552 206 31 31 · WhatsApp