Talimhane derin doku masajı: kimler alıyor, nasıl işliyor

Derin Doku Masajı nedir, nasıl uygulanır?

Talimhane derin: Seans sonrası bol su içmek ve o gün ağır spor yapmamak öneriliyor.

Talimhane derin: Seans sonrası bol su içmek ve o gün ağır spor yapmamak öneriliyor.

Talimhane derin: Basınç kas tabakalarının derinine iner; hareket yavaştır, her bölgede daha uzun kalınır.

Talimhane misafiri için yol, çevre ve saat

Talimhane tarafından bakınca Taksim en mantıklı başlangıç noktası; 0,1 km sonra hattasın, salon 12,0 km batısında. Talimhane misafirine komşu mahalleleri de hatırlatıyoruz: Beyoğlu Kocatepe ve Taksim; ikisinden de düzenli gelen konuklarımız var. Talimhane tarafından gelen misafir metroyu seçiyor.

Talimhane'de oturan misafirimiz genelde akşam sekiz civarını seçiyor; o saatte hem yol boş hem salon sakin oluyor. Talimhane misafirlerinin çoğu masa başında uzun saat geçiren kişiler; omuz ve boyun hattı seansın ilk durağı oluyor. Talimhane'ye yakın oturan misafirimiz için gündüz saatleri en sakin dilim oluyor; salon boş, hat boş ve randevu esnek olduğu için aynı gün içinde bile yer bulmak çoğu zaman mümkün, yeter ki son seans başlangıcını kaçırma.

Talimhane tarafındaki misafirimiz araçla geliyorsa 12,0 km sonra metro çıkışının yanındaki sokakta oluyor. Talimhane misafirimizin bir kısmı seansı akşam yemeğinden önceye koyuyor; sonrasında ağır yemek yememeyi tercih ediyor. Talimhane çevresinden gelene ek ücret yok.

Derin doku sonrası ilk 24 saat

Talimhane derin: Hafif kas hassasiyeti olabilir; bu, çalışılan bölgenin uyandığının işaretidir ve bir günde geçer.

Talimhane derin: Sıcak duş ve bol su, çözülen gerginliğin yerine oturmasını hızlandırır.

Talimhane ulaşım künyesi

Yol planı yapmadan önce Talimhane künyesine bak; buradaki rakamların hepsi ölçülmüş değerlerdir.

Derin doku öncesi bilinmesi gerekenler

Talimhane derin: Ağrının kaynağını söylemen işimizi kolaylaştırır: masa başı mı, spor mu, uykusuzluk mu?

Talimhane derin: Kan sulandırıcı kullanıyorsan ya da yeni bir sakatlığın varsa seans öncesi mutlaka belirt.

Talimhane hattından gelen misafirlerimiz

Talimhane → Alev Spa: mesafe ve rota

Talimhane tarafında hem toplu taşıma hem araç İstiklal Caddesi hattını kullanıyor; kapıya kadar tarifi Talimhane ulaşım hattı üzerinden isteyebilirsin.

Yol yaklaşık yarım saat, akşam trafiğinde kırk beş dakikayı bulabiliyor.

Yakın semtler:

• Beyoğlu Kocatepe (Beyoğlu)
• Taksim
• Şehit Muhtar
• Gümüşsuyu
• Bülbül
• Tarlabaşı

Derin Doku Masajı seansı adım adım

Talimhane derin: Bazı gerginlikler nazik dokunuşa cevap vermez; onlara adıyla sanıyla gidilir; derin doku seansında terapist dirsek, önkol ve baş parmakla kas liflerinin derinine çalışır: omuz başları, kürek kemiği çevresi, bel hattı; nerede düğüm varsa oraya.

• Kronik gergin bölgelere nokta atışı
• Yoğunluk seansta seninle kalibre edilir
• Dirsek ve önkol teknikleri, ısıtılmış masa
• Seans sonrası sıcak ikram ve esneme önerileri

Talimhane derin: Akış şöyle ilerliyor: Gergin bölgelerin haritasını birlikte çıkarırız → Isıtma ve hazırlık dokunuşları → Derin çalışma; düğüm düğüm → Yatıştırıcı kapanış ve dinlenme

Talimhane misafiri için mahremiyet ve kadro

Talimhane tarafından randevu alan misafir adını söylemek zorunda bile değil; bir isim yeter, kayıt tutmuyoruz ve liste hiçbir yere aktarılmıyor.

Talimhane derin doku misafiri seansın başında rahatsız olduğu bölgeyi söylüyor, kadro akışı ona göre kuruyor; sürprizle karşılaşmıyorsun.

Talimhane misafiri için içerideki düzen

Talimhane tarafından randevu alan misafir adını söylemek zorunda bile değil; bir isim yeter, kayıt tutmuyoruz ve liste hiçbir yere aktarılmıyor. Talimhane misafirinin ilk gelişinde kadro daha çok soru soruyor; ikinci gelişte dosya zaten biliniyor ve seans oradan devam ediyor. Talimhane misafiri basıncı kendi söylüyor.

Talimhane derin doku misafiri süitte ısıtılmış masa, hazır havlu takımı ve seçime bırakılmış yağlarla karşılaşıyor; hazırlık sana bırakılmıyor. Talimhane'de yaşayan misafirimize hafta içi ile hafta sonu arasında fiyat farkı çıkarmıyoruz; rakam her gün aynı.

Talimhane'de yaşayan misafirimiz çift seans istediğinde iki kişi aynı anda çalışıyor; bu düzen randevuda ayrıca planlanıyor. Talimhane yönünden gelen misafirimizin süiti her seans arasında havalandırılıp yeniden hazırlanıyor; koku bile misafire göre seçiliyor. Havlu takımı Talimhane misafirine paketli gidiyor. Talimhane tarafından gelen misafirlerimizin çoğu için en büyük kazanç zaman oluyor; randevu telefonda iki dakikada kuruluyor, süit sen yoldayken hazırlanıyor ve kapıda bekleme olmadığı için ayırdığın sürenin tamamı seansa gidiyor.