Selülit masajı öncesi hazırlık: yemek, duş, kıyafet
Selülit masajı öncesi yemek, su, kıyafet ve terapiste söylenecekler.
Selülit masajı öncesi ne yapmalı?
Seanstan iki saat önce ağır yemek yeme; hafif bir şey yemek daha iyi. Bol su iç, alkolden uzak dur. Duş almak gerekmiyor, süitte duş var.
Kıyafet önemli değil; seansa özel giysi ya da tek kullanımlık iç çamaşırı veriliyor. Yağ kullanıldığı için takıları çıkarman istenecek.
Terapiste ne söylemeli?
Şikâyetini, geçirdiğin ameliyat ve hastalıkları, kullandığın ilaçları. Özellikle varis ve damar sorunu olan ve hamile durumlarından biri varsa seans uyarlanıyor ya da yapılmıyor.
Basınç tercihini de söyle: orta-derin seansın standardı ama sen istersen değişir.
Randevu ve zamanlama
İş çıkışı için akşam 18:00-21:00 en yoğun saatler; sakin seans istiyorsan öğle. Haftada bir, 6-8 seanslık dizi.
Özetle
Selülit masajı: bacak, kalça ve karın bölgesinde dolaşımı hızlandırıp doku sertliğini azaltmak için yoğurma ve yuvarlama hareketleriyle uygulanan tekniktir. Basınç orta-derin, süre 45 dakika, en çok karın ve bacak arkası bölgelerinde çalışılır.
Bacaklarda ağırlık hissi olan ve görünümde yumuşama isteyen için uygun; hamile ve ciltte enfeksiyon olan durumunda yapılmaz. Sıklık: haftada bir, 6-8 seanslık dizi.
Alev Spa'da selülit masajı
Açık yazıyoruz: selülit masajı Alev Spa'da ayrı bir seans olarak uygulanmıyor. Aynı ihtiyaca en yakın seansımız Derin Doku Masajı; randevu alırken şikâyetini söylersen terapist seansı ona göre uyarlıyor.
Randevu için 0552 206 31 31 numarasını aramak ya da WhatsApp'a yazmak yeterli; her gün 10:00–00:00 açığız.
Son söz
Anlattıklarımızın hepsi bir telefon uzağında sınanabilir. Hangi paketle başlayacağına birlikte karar verebiliriz; o günkü hâlini anlatman yeterli.
Kısa kısa
Selülit masajı faydaları neler?
Cilt tonunu destekler, dolaşımı hızlandırır ve doku sertliğini azaltır.
Alev Spa'da selülit masajı var mı?
Açık yazıyoruz: selülit masajı Alev Spa'da ayrı bir seans olarak uygulanmıyor. Aynı ihtiyaca en yakın seansımız Derin Doku Masajı; randevu alırken şikâyetini söylersen terapist seansı ona göre uyarlıyor.
Selülit masajı hangi bölgelere uygulanır?
Kalça, karın, kol arkası ve bacak arkası.
Selülit masajı ne sıklıkla yapılmalı?
Haftada bir, 6-8 seanslık dizi.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Masaj bir tedavi yöntemi değildir. Gebelik, kalp-damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozukluğu, ateşli hastalık, kapanmamış yara ya da yakın tarihli ameliyat varsa seans planlamadan önce hekimine danış. Şüphede olduğun her durumda önce hekim.
Okumak güzel, yaşamak başka
Bu makaledeki her şey iki adım ötede, kapısı kapanan bir süitte seni bekliyor. Ara ya da yaz; bugün bile mümkün.
Randevu nasıl alınır?
- Hangi seans olduğunu yaz. Tarifedeki süre ve ücret sayfanın kendisinde duruyor; adını yazman kâfi.
- Gün ve saat söyle. Çalışma saatimiz 10:00–00:00. Dolu bir saate denk gelirsen en yakını hemen bildirilir.
- Terapist tercihini söyle. Kadın ya da erkek tercihi kayda geçer; geldiğinde ayrıca sıra beklemezsin.
- Yer onayını al. Uygunluk görülür görülmez teyit geliyor. Ön ödeme, kapora, rezervasyon ücreti yok.
- Ödemeyi çıkışta yap. Rakam tarifede yazandır; üzerine servis, havlu, oda farkı gibi kalem eklenmez.
randevu hattı: 0552 206 31 31 · WhatsApp