Medikal masaj ile klasik masaj arasındaki fark
Medikal masaj ile klasik masaj arasındaki basınç, teknik ve his farkı.
Medikal masaj ile klasik masaj farkı
Klasik masaj uzun sıvazlama, yoğurma ve hafif vurma hareketleriyle tüm vücudu gevşeten temel masaj tekniğidir. Medikal masaj ise belirli bir kas-iskelet şikâyetine (boyun, bel, omuz) yönelik, hekim ya da fizyoterapist yönlendirmesiyle planlanan hedefli masajdır. Temel fark basınç ve teknikte: klasik orta, medikal masaj değişken.
Teknik olarak klasikte hafif tapotman vuruşları ve effleurage denen uzun sıvazlama öne çıkarken burada miyofasyal gevşetme ve hedefli germe kullanılıyor. Malzeme: az yağ.
Hangisini seçmeli?
İlk deneyim ve genel yorgunluk için klasik; belirli bir bölgede kronik ağrı yaşayan ve tanısı konmuş kas-iskelet şikâyeti olan için medikal masaj. Süre klasikte 45, burada 30-45 dakika.
His farkı
Klasik masajda ilk on dakikada vücut ısınır, orta basınç ağrı vermez, seans sonunda kaslarda hafiflik hissedilir. Medikal masaj ise şöyle hissettiriyor: bölgesel ve hedefli; hassas noktalarda kısa yoğunluk, seans sonrası rahatlama.
Kısa özet
Medikal masaj: belirli bir kas-iskelet şikâyetine (boyun, bel, omuz) yönelik, hekim ya da fizyoterapist yönlendirmesiyle planlanan hedefli masajdır. Basınç değişken, süre 30-45 dakika, en çok kalça ve boyun bölgelerinde çalışılır.
Fizyoterapi sürecinde olan ve belirli bir bölgede kronik ağrı yaşayan için uygun; fıtık atağı geçiren ve kırık ve enfeksiyon olan durumunda yapılmaz. Sıklık: hekim planına göre.
Alev Spa'da medikal masaj
Açık yazıyoruz: medikal masaj Alev Spa'da ayrı bir seans olarak uygulanmıyor. Aynı ihtiyaca en yakın seansımız Derin Doku Masajı; randevu alırken şikâyetini söylersen terapist seansı ona göre uyarlıyor.
Randevu için 0552 206 31 31 numarasını aramak ya da WhatsApp'a yazmak yeterli; her gün 10:00–00:00 açığız.
Son söz
Yazının sonuna geldik ama asıl kısım burada başlamıyor; ısıtılmış masanın üzerinde başlıyor. Randevu için telefonun ucundayız.
Kısa kısa
Medikal masaj faydaları neler?
Hareket açıklığını artırır, hedeflenen bölgede ağrıyı azaltır ve duruşun düzelmesine yardımcı olur.
Alev Spa'da medikal masaj var mı?
Açık yazıyoruz: medikal masaj Alev Spa'da ayrı bir seans olarak uygulanmıyor. Aynı ihtiyaca en yakın seansımız Derin Doku Masajı; randevu alırken şikâyetini söylersen terapist seansı ona göre uyarlıyor.
Medikal masaj ne sıklıkla yapılmalı?
Hekim planına göre; genellikle haftada bir-iki.
Medikal masaj ağrır mı?
Değişken basınç uygulanır; bölgesel ve hedefli.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Masaj bir tedavi yöntemi değildir. Gebelik, kalp-damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozukluğu, ateşli hastalık, kapanmamış yara ya da yakın tarihli ameliyat varsa seans planlamadan önce hekimine danış. Şüphede olduğun her durumda önce hekim.
Okumak güzel, yaşamak başka
Bu makaledeki her şey iki adım ötede, kapısı kapanan bir süitte seni bekliyor. Ara ya da yaz; bugün bile mümkün.
Randevu nasıl alınır?
- Önce seansı seç. Hangi uygulamayı istediğini yaz; süre ve rakam tarifede açık şekilde duruyor.
- Gün ve saat söyle. Çalışma saatimiz 10:00–00:00. Dolu bir saate denk gelirsen en yakını hemen bildirilir.
- Tercihini baştan bildir. Terapist seçimi randevuyla birlikte alınır, seans başında değil.
- Teyidi al. Yer ayrıldığında haber verilir. Rezervasyon için para talep edilmez.
- Ödemeyi çıkışta yap. Rakam tarifede yazandır; üzerine servis, havlu, oda farkı gibi kalem eklenmez.
randevu hattı: 0552 206 31 31 · WhatsApp