Masaj Zararlı mı? Ne Zaman Yapılmaz

Masajın yapılmaması gereken durumların tam listesi, riskli uygulamalar ve kendini korumak için sorulacak sorular.

Doğru koşullarda güvenli, yanlış koşullarda değil

Masaj, sağlıklı bir kişide doğru uygulandığında güvenli kabul ediliyor. Risk, uygulamanın kendisinden çok yanlış zamanda ya da yanlış kişide yapılmasından doğuyor.

Sebebi bu: randevu sırasında sağlık durumu soruluyor. Soru sormayan bir yer, dikkat edilmesi gereken bir işaret.

Kesinlikle yapılmaması gereken durumlar

Ateş, grip ve aktif enfeksiyon.

Masaj bölgesinde açık yara, egzama, sedef, yeni dikiş ya da yanık.

Yeni kırık, çıkık, burkulma ve ameliyat sonrası erken dönem.

Pıhtı öyküsü ya da damar tıkanıklığı şüphesi.

Kontrolsüz yüksek tansiyon ve ciddi kalp rahatsızlığı; hekim onayı gerekiyor.

Bulaşıcı cilt hastalıkları.

Hekim onayı gereken durumlar

Hamilelik; teknik ve pozisyon tamamen değişiyor.

Şeker hastalığı; özellikle ayak bölgesinde his kaybı olabileceği için.

Kanser öyküsü ve tedavi süreci.

Osteoporoz ve kemik yoğunluğu düşük olan durumlar.

Tanı konmuş fıtık, kayma ya da geçirilmiş bel-boyun ameliyatı.

Riskli uygulamalar

Boyuna ani ve sert manevra uygulamak. Bu bir masaj tekniği değil ve yetkisiz kişide risklidir.

Şişlik ya da morarma olan bölgeye doğrudan basınç.

Acı verecek düzeyde baskıyı «etkili» diye sunmak. Acı bir hedef değil, uyarıdır.

Sağlık durumu sorulmadan seansa başlanması.

Kendini korumak için

Randevuda sağlık durumunu eksiksiz söyle.

Seans içinde rahatsız eden bir şey olduğunda hemen belirt.

Sağlık durumunu sormayan bir yerde seansa başlama.

Şüphede kaldığında hekimine sor; ertelenen bir seans kaybedilmiş bir şey değil.

Son söz

Bu satırlar masa başında değil, süit kapısının önünde yazıldı: anlattığımız her ayrıntı burada her gün yaşanıyor. Sorusu kalan misafirler için telefon açık, WhatsApp hattı dakikalar içinde dönüyor.

Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Masaj bir tedavi yöntemi değildir. Gebelik, kalp-damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozukluğu, ateşli hastalık, kapanmamış yara ya da yakın tarihli ameliyat varsa seans planlamadan önce hekimine danış. Şüphede olduğun her durumda önce hekim.