Hamile masajı sonrası: ne hissedersin, ne yapmalısın
Hamile masajı sonrası his, yapılacaklar ve etkinin süresi.
Hamile masajı sonrası ne hissedersin?
Hafif ve güven verici; yan yatış yastıklarla desteklenir, karın ve bel çukuruna basınç uygulanmaz. Bu hisler normal ve seansın işlediğinin işareti.
Bazı kişilerde hafif uyuşukluk, susama ve uyku hali olur; hafif basınçlı seanslarda ertesi gün kas hassasiyeti görülebilir.
Seans sonrası ne yapmalı?
Bol su iç, ilk saatlerde ağır egzersizden kaçın, sıcak duş al. Alkol ve ağır yemek seansın etkisini kısaltıyor.
Süitteki 10 dakikalık dinlenme seansın parçası; aceleyle çıkmak yerine çayını içip vücudunun toparlanmasını bekle.
Etki ne kadar sürer?
Tek seansın belirgin etkisi 2-4 gün; iki-dört haftada bir uygulamayla kalıcılaşıyor. Beklenen fayda: bacak ödemini azaltır, bel ağrısını hafifletir ve dolaşımı rahatlatır.
Özetle
Hamile masajı: ikinci ve üçüncü trimesterde, yan yatış pozisyonunda, hafif basınçla ve belirli bölgeler dışarıda bırakılarak uygulanan uyarlanmış masajdır. Basınç hafif, süre 45 dakika, en çok sırt ve bel bölgelerinde çalışılır.
İkinci-üçüncü trimesterde olan ve hekimin uygun gördüğü için uygun; ilk trimesterde olan ve riskli gebelik tanısı olan durumunda yapılmaz. Sıklık: iki-dört haftada bir.
Alev Spa'da hamile masajı
Açık yazıyoruz: hamile masajı Alev Spa'da ayrı bir seans olarak uygulanmıyor. Aynı ihtiyaca en yakın seansımız Klasik Masaj; randevu alırken şikâyetini söylersen terapist seansı ona göre uyarlıyor.
Randevu için 0552 206 31 31 numarasını aramak ya da WhatsApp'a yazmak yeterli; her gün 10:00–00:00 açığız.
Son söz
Buraya kadar okunan her şey aslında tek cümleye çıkıyor: kendine ayıracağın iki saatin karşılığı sandığından büyük. Kapımız Kirazlı Metro'nun yanında.
Kısa kısa
Hamile masajı kaç dakika sürer?
Standart seans 45 dakika; giriş ve dinlenmeyle kapıdan kapıya yaklaşık 20 dakika daha.
Hamile masajı ağrır mı?
Hafif basınç uygulanır; hafif ve güven verici.
Hamile masajı hangi bölgelere uygulanır?
Bacak, boyun-omuz, sırt ve bel.
Hamile masajı kimler yaptırmamalı?
Riskli gebelik tanısı olan, ilk trimesterde olan ve hekim onayı olmayan kişiler; şüphede hekim görüşü gerekir.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Masaj bir tedavi yöntemi değildir. Gebelik, kalp-damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozukluğu, ateşli hastalık, kapanmamış yara ya da yakın tarihli ameliyat varsa seans planlamadan önce hekimine danış. Şüphede olduğun her durumda önce hekim.
Okumak güzel, yaşamak başka
Bu makaledeki her şey iki adım ötede, kapısı kapanan bir süitte seni bekliyor. Ara ya da yaz; bugün bile mümkün.
Bağcılar tarafından en çok sorulan üç şey
Bağcılar masaj salonu fiyatı ne kadar?
Bağcılar için 60 dakikalık jakuzili VIP paket 3.000 ₺, Alev Ritüeli 5.000 ₺; 45 dakikalık klasik masaj 2.000 ₺. Rakamlar her şey dahil: süit, jakuzi, ürün, havlu, ikram ve dinlenme aynı fiyatın içinde. Telefonda söylenen rakam kapıda değişmez.
Bağcılar için bugün açık mısınız?
Her gün 10:00–00:00. Bağcılar'da oturan misafir mesai çıkışı gelip gece yarısından önce evine dönebilir; hafta sonu da aynı saatler geçerli. Gece seansları için WhatsApp'tan saat sormak en hızlısı.
Bağcılar salona ne kadar uzak?
Bağcılar ile aramız kuş uçuşu 1,3 km. Salon Kirazlı Metro çıkışının yanı başında (M1B ve M3 aktarması); en yakın raylı durak Kirazlı Metro. Araçla gelen misafir Mahmutbey ve E-5 bağlantısından Kirazlı kavşağına iner, istasyon çevresinde park eder.
Randevu nasıl alınır?
- Hangi seans olduğunu yaz. Tarifedeki süre ve ücret sayfanın kendisinde duruyor; adını yazman kâfi.
- Gün ve saat söyle. Çalışma saatimiz 10:00–00:00. Dolu bir saate denk gelirsen en yakını hemen bildirilir.
- Kadın mı erkek terapist, belirt. Tercih randevu anında kaydediliyor; salona geldikten sonra değiştirme sırası beklenmez.
- Teyidi al. Yer ayrıldığında haber verilir. Rezervasyon için para talep edilmez.
- Seans sonunda öde. Ödenecek tutar tarifedeki rakamdır; ek kalem çıkarılmaz.
randevu hattı: 0552 206 31 31 · WhatsApp