Baş masajı sonrası: ne hissedersin, ne yapmalısın

Baş masajı sonrası his, yapılacaklar ve etkinin süresi.

Baş masajı sonrası ne hissedersin?

Hafif ve uyku getirici; şakak basıncı sırasında baş ağrısı çözülür gibi olur. Bu hisler normal ve seansın işlediğinin işareti.

Bazı kişilerde hafif uyuşukluk, susama ve uyku hali olur; hafif basınçlı seanslarda ertesi gün kas hassasiyeti görülebilir.

Seans sonrası ne yapmalı?

Bol su iç, ilk saatlerde ağır egzersizden kaçın, sıcak duş al. Alkol ve ağır yemek seansın etkisini kısaltıyor.

Süitteki 10 dakikalık dinlenme seansın parçası; aceleyle çıkmak yerine çayını içip vücudunun toparlanmasını bekle.

Etki ne kadar sürer?

Tek seansın belirgin etkisi 2-4 gün; istendiği kadar uygulamayla kalıcılaşıyor. Beklenen fayda: uyku öncesi gevşetir, gerilim tipi baş ağrısını hafifletir ve saçlı deri dolaşımını artırır.

Akılda kalsın

Baş masajı: saçlı deri, şakak, alın ve ense kaslarına parmak uçlarıyla uygulanan, gerilimi ve zihinsel yorgunluğu hedefleyen kısa masajdır. Basınç hafif, süre 20-30 dakika, en çok şakak ve ense bölgelerinde çalışılır.

Ekran başında çalışan ve baş ağrısı eğilimi olan için uygun; migren atağı içinde olan ve saçlı deride enfeksiyon olan durumunda yapılmaz. Sıklık: istendiği kadar.

Alev Spa'da baş masajı

Alev Spa'da baş masajı, Klasik Masaj seansı olarak uygulanıyor; süre 45 dk, fiyat her şey dahil ve listede yazılı.

Randevu için 0552 206 31 31 numarasını aramak ya da WhatsApp'a yazmak yeterli; her gün 10:00–00:00 açığız.

Son söz

Buraya kadar okunan her şey aslında tek cümleye çıkıyor: kendine ayıracağın iki saatin karşılığı sandığından büyük. Kapımız Kirazlı Metro'nun yanında.

Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Masaj bir tedavi yöntemi değildir. Gebelik, kalp-damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozukluğu, ateşli hastalık, kapanmamış yara ya da yakın tarihli ameliyat varsa seans planlamadan önce hekimine danış. Şüphede olduğun her durumda önce hekim.