Ayak masajı ile klasik masaj arasındaki fark
Ayak masajı ile klasik masaj arasındaki basınç, teknik ve his farkı.
Ayak masajı ile klasik masaj farkı
Klasik masaj uzun sıvazlama, yoğurma ve hafif vurma hareketleriyle tüm vücudu gevşeten temel masaj tekniğidir. Ayak masajı ise ayak tabanı, ayak sırtı, bilek ve baldıra uygulanan; gün boyu ayakta kalmanın yorgunluğunu alan masajdır. Temel fark basınç ve teknikte: klasik orta, ayak masajı orta.
Teknik olarak klasikte hafif tapotman vuruşları ve effleurage denen uzun sıvazlama öne çıkarken burada parmak germe ve bilek çevirme kullanılıyor. Malzeme: yağ ya da krem.
Hangisini seçmeli?
İlk deneyim ve genel yorgunluk için klasik; ayakta çalışan ve bacaklarında ağırlık hissi olan için ayak masajı. Süre klasikte 45, burada 30 dakika.
His farkı
Klasik masajda ilk on dakikada vücut ısınır, orta basınç ağrı vermez, seans sonunda kaslarda hafiflik hissedilir. Ayak masajı ise şöyle hissettiriyor: taban basıncı ilk anda hassas, sonra hafifletici; seans sonrası ayaklar «uçar» gibi olur.
Kısa özet
Ayak masajı: ayak tabanı, ayak sırtı, bilek ve baldıra uygulanan; gün boyu ayakta kalmanın yorgunluğunu alan masajdır. Basınç orta, süre 30 dakika, en çok bilek ve ayak tabanı bölgelerinde çalışılır.
Bacaklarında ağırlık hissi olan ve ayakta çalışan için uygun; ayakta açık yara olan ve gut atağı geçiren durumunda yapılmaz. Sıklık: haftada bir.
Alev Spa'da ayak masajı
Alev Spa'da ayak masajı, Ayak Refleksolojisi seansı olarak uygulanıyor; süre 60 dk, fiyat her şey dahil ve listede yazılı.
Randevu için 0552 206 31 31 numarasını aramak ya da WhatsApp'a yazmak yeterli; her gün 10:00–00:00 açığız.
Son söz
Yazının sonuna geldik ama asıl kısım burada başlamıyor; ısıtılmış masanın üzerinde başlıyor. Randevu için telefonun ucundayız.
Kısa kısa
Ayak masajı faydaları neler?
Uyku öncesi gevşetir, topuk ve taban ağrısını hafifletir ve bacak ödemini hafifletir.
Ayak masajı hangi bölgelere uygulanır?
Ayak sırtı, bilek, baldır ve ayak tabanı.
Alev Spa'da ayak masajı var mı?
Alev Spa'da ayak masajı, Ayak Refleksolojisi seansı olarak uygulanıyor; süre 60 dk, fiyat her şey dahil ve listede yazılı.
Ayak masajı ne sıklıkla yapılmalı?
Haftada bir.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Masaj bir tedavi yöntemi değildir. Gebelik, kalp-damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozukluğu, ateşli hastalık, kapanmamış yara ya da yakın tarihli ameliyat varsa seans planlamadan önce hekimine danış. Şüphede olduğun her durumda önce hekim.
Okumak güzel, yaşamak başka
Bu makaledeki her şey iki adım ötede, kapısı kapanan bir süitte seni bekliyor. Ara ya da yaz; bugün bile mümkün.
Randevu nasıl alınır?
- Hangi seans olduğunu yaz. Tarifedeki süre ve ücret sayfanın kendisinde duruyor; adını yazman kâfi.
- Gün ve saat söyle. Çalışma saatimiz 10:00–00:00. Dolu bir saate denk gelirsen en yakını hemen bildirilir.
- Tercihini baştan bildir. Terapist seçimi randevuyla birlikte alınır, seans başında değil.
- Teyidi al. Yer ayrıldığında haber verilir. Rezervasyon için para talep edilmez.
- Ücreti sonda ver. Tarifede gördüğün rakamı seans bitiminde ödersin; sürpriz ekleme olmaz.
randevu hattı: 0552 206 31 31 · WhatsApp