Aromaterapi masajı ne kadar sürer? Seans süresi ve akışı
Aromaterapi masajı standart seansı 60 dakika; akış ve dinlenme süresi yazıda.
Aromaterapi masajı kaç dakika sürer?
Standart seans 60 dakika. Bu süreye giriş görüşmesi, hazırlık ve bitişteki dinlenme dahil değil; kapıdan kapıya süre yaklaşık 20 dakika daha uzun.
Seans akışı: ilk 5-10 dakika ısınma ve uzun ve ritmik sıvazlama; orta bölümde yağın deriye emdirilmesi ve hafif yoğurma; son 10 dakika yavaşlayan kapanış.
Süre neye göre değişir?
Bölge sayısı ve şikâyet süreyi belirliyor: yalnız sırt için kısa seans yeterken tüm vücut için 60 dakikanın altına inilmiyor.
Daha uzun seans daha iyi seans demek değil; hafif-orta basınçta 60 dakika çoğu kişi için ideal doz.
Seans sonrası ne kadar dinlenmeli?
En az 10 dakika. Basınç hafiftir, koku ilk dakikalardan itibaren etkisini gösterir, seans sonunda uykulu bir dinginlik olur; bu yüzden hemen ayağa kalkmak yerine çay eşliğinde bekleme öneriyoruz.
Üç cümlede
Aromaterapi masajı: lavanta, portakal, okaliptüs gibi uçucu yağların taşıyıcı yağla karıştırılarak hafif basınçla uygulandığı, koku ve dokunmayı birleştiren tekniktir. Basınç hafif-orta, süre 60 dakika, en çok boyun ve kol bölgelerinde çalışılır.
Stres ve uykusuzluk yaşayan ve koku ile rahatlayan için uygun; hamilelikte belirli yağlar (hekim onayı gerekir) ve uçucu yağ alerjisi olan durumunda yapılmaz. Sıklık: iki-üç haftada bir.
Alev Spa'da aromaterapi masajı
Alev Spa'da aromaterapi masajı, Aromaterapi Masajı seansı olarak uygulanıyor; süre 60 dk, fiyat her şey dahil ve listede yazılı.
Randevu için 0552 206 31 31 numarasını aramak ya da WhatsApp'a yazmak yeterli; her gün 10:00–00:00 açığız.
Son söz
Anlattıklarımızın hepsi bir telefon uzağında sınanabilir. Hangi paketle başlayacağına birlikte karar verebiliriz; o günkü hâlini anlatman yeterli.
Kısa kısa
Aromaterapi masajı ağrır mı?
Hafif-orta basınç uygulanır; basınç hafiftir, koku ilk dakikalardan itibaren etkisini gösterir, seans sonunda uykulu bir dinginlik olur.
Aromaterapi masajı faydaları neler?
Ruh halini toparlar, uyku öncesi gevşeme sağlar ve cildi nemlendirir.
Alev Spa'da aromaterapi masajı var mı?
Alev Spa'da aromaterapi masajı, Aromaterapi Masajı seansı olarak uygulanıyor; süre 60 dk, fiyat her şey dahil ve listede yazılı.
Aromaterapi masajı kaç dakika sürer?
Standart seans 60 dakika; giriş ve dinlenmeyle kapıdan kapıya yaklaşık 20 dakika daha.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Masaj bir tedavi yöntemi değildir. Gebelik, kalp-damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozukluğu, ateşli hastalık, kapanmamış yara ya da yakın tarihli ameliyat varsa seans planlamadan önce hekimine danış. Şüphede olduğun her durumda önce hekim.
Okumak güzel, yaşamak başka
Bu makaledeki her şey iki adım ötede, kapısı kapanan bir süitte seni bekliyor. Ara ya da yaz; bugün bile mümkün.
Randevu nasıl alınır?
- Önce seansı seç. Hangi uygulamayı istediğini yaz; süre ve rakam tarifede açık şekilde duruyor.
- Gün ve saat söyle. Çalışma saatimiz 10:00–00:00. Dolu bir saate denk gelirsen en yakını hemen bildirilir.
- Kadın mı erkek terapist, belirt. Tercih randevu anında kaydediliyor; salona geldikten sonra değiştirme sırası beklenmez.
- Onayı bekle. Uygun saat doğrulanınca teyit gönderilir; kapora ya da ön ödeme istenmiyor.
- Seans sonunda öde. Ödenecek tutar tarifedeki rakamdır; ek kalem çıkarılmaz.
randevu hattı: 0552 206 31 31 · WhatsApp