Uğur Mumcu derin doku masajı: ne zaman tercih edilmeli (Sultangazi)

Derin Doku Masajı nedir, nasıl uygulanır?

Uğur Mumcu derin: Basınç kas tabakalarının derinine iner; hareket yavaştır, her bölgede daha uzun kalınır.

Uğur Mumcu derin: Basınç kas tabakalarının derinine iner; hareket yavaştır, her bölgede daha uzun kalınır.

Uğur Mumcu derin: Boyun, omuz ve bel üçgeni en çok çalışılan hat; masa başı yorgunluğu genelde burada birikir.

Uğur Mumcu hattından gelen misafirlerimiz

Uğur Mumcu derin: Raylı bağlantı 1,9 km ötede, Karadeniz Mahallesi istasyonunda; Uğur Mumcu'dan çıkanlar için araç da metro da makul.

Uğur Mumcu derin: Sultançiftliği ve 50; Yıl da aynı hattın üstünde; Uğur Mumcu'dan randevu alan misafirimiz çoğu zaman komşu mahallelerden gelenlerle aynı çevreyi paylaşıyor.

Derin doku öncesi bilinmesi gerekenler

Uğur Mumcu derin: Ağrının kaynağını söylemen işimizi kolaylaştırır: masa başı mı, spor mu, uykusuzluk mu?

Uğur Mumcu derin: Kan sulandırıcı kullanıyorsan ya da yeni bir sakatlığın varsa seans öncesi mutlaka belirt.

Uğur Mumcu tarafından gelenin yol notu

Uğur Mumcu yönünden bakınca Sultançiftliği, 50. Yıl ve Sultangazi Esentepe en yakın komşular; hepsi Sultangazi sınırları içinde. Uğur Mumcu'dan ilk kez gelen misafirimizin en çok merak ettiği üç şey rakam, mesafe ve mahremiyet oluyor; üçünün de cevabı telefonda net veriliyor, kapıda tekrarlanmıyor ve içeride değişmiyor, çünkü hepsi baştan yazılı olarak duruyor.

Uğur Mumcu derin doku misafirlerinin çoğu bu seansı hafta ortasında alıyor; yorgunluk birikmeden araya girmek hafta sonunu tamamen boş bırakıyor. Uğur Mumcu misafirlerinin çoğu masa başında uzun saat geçiren kişiler; omuz ve boyun hattı seansın ilk durağı oluyor. Uğur Mumcu misafirinin adı listeye yazılmıyor.

Uğur Mumcu'dan yola çıkan misafir 7,6 km sonra kapımızda oluyor; yön olarak salon güneyinde duruyor. Uğur Mumcu misafirlerinin çoğu bu seansı hafta ortasında alıyor; yorgunluk birikmeden araya girmek hafta sonunu tamamen boş bırakıyor.

Uğur Mumcu → Alev Spa: mesafe ve rota

Sultangazi Kent Meydanı çevresi, Uğur Mumcu misafirlerinin en sık kullandığı kalkış noktası; o günkü güncel yol tarifini Uğur Mumcu için yol tarifi gönderiyor.

Uğur Mumcu derin: T4 tramvayıyla Topkapı-Mescid-i Selam hattından Edirnekapı aktarmaları yerine en pratiği araç: Cebeci yolu; TEM bağlantısıyla salona yirmi dakika.

Yarım saatlik yol için metro en öngörülebilir seçenek; trafik hesabı yapmana gerek kalmıyor.

Yakın semtler:

• Sultançiftliği
• 50. Yıl
• Sultangazi Esentepe (Sultangazi)
• Sultangazi Cumhuriyet (Sultangazi)
• İsmetpaşa
• Sultangazi Yunus Emre (Sultangazi)

Uğur Mumcu ulaşım künyesi

Yol planı yapmadan önce Uğur Mumcu künyesine bak; buradaki rakamların hepsi ölçülmüş değerlerdir.

Derin doku sonrası ilk 24 saat

Uğur Mumcu derin: Hafif kas hassasiyeti olabilir; bu, çalışılan bölgenin uyandığının işaretidir ve bir günde geçer.

Uğur Mumcu derin: Sıcak duş ve bol su, çözülen gerginliğin yerine oturmasını hızlandırır.

Uğur Mumcu misafirine verdiğimiz sözler

Uğur Mumcu'dan gelenlerin bir kısmı mahremiyet yüzünden burayı seçiyor: kamerasız süit, karşılaşmasız giriş ve kapanınca açılmayan bir kapı. Uğur Mumcu hattından gelen konuğumuz için kadro sabit değil ama seçim keyfî de değil; seansın türüne göre en uygun kişi ayrılıyor.

Uğur Mumcu çevresinden gelen misafirin odasında bornoz, terlik ve iç giyim hazır bekliyor; hepsi paketli, hepsi tek kullanımlık. Uğur Mumcu misafirimiz için tek fiyat sözü bir slogan değil, işleyişin kendisi; 2.000 ₺ ve 6.000 ₺ arasındaki her paket aynı kuralla satılıyor. Uğur Mumcu için gece dilimi hızlı doluyor. Uğur Mumcu misafiri jakuzili paketi seçtiğinde su randevudan önce boşaltılıp yeniden dolduruluyor; ortak su kullanılmadığı için bekleme süresi biraz uzuyor ama bu bekleme hazırlığın parçası sayılıyor ve rakama yansımıyor.

Uğur Mumcu'ya yakın oturan misafirimiz için de kadro aynı: deneyimli, bakımlı ve seans boyunca senin konforunu takip eden bir ekip. Uğur Mumcu tarafından gelen konuğumuz süite girdiğinde masa ısıtılmış, havlu takımı açılmamış ve yağlar seçime hazır oluyor.

Uğur Mumcu misafiri için mahremiyet ve kadro

Uğur Mumcu derin doku misafiri süitin kapısı kapandığı anda dışarıyla bağını kesiyor; odada kamera yok, kayıt yok ve seans boyunca içeriye kimse girmiyor.

Uğur Mumcu'da oturan misafirimiz için kadro seçimi tesadüfe bırakılmıyor; kim hangi seansta daha iyiyse randevu ona veriliyor.

Derin Doku Masajı seansı adım adım

Uğur Mumcu derin: Bu seansın dili nettir: «biraz hissedeceksin, sonra çok rahatlayacaksın.» Seans içindeki yoğunluk sürekli seninle kalibre edilir; ertesi gün bedeninde kalan şey ağrı değil, uzun zamandır unuttuğun bir hafifliktir.

• Kronik gergin bölgelere nokta atışı
• Yoğunluk seansta seninle kalibre edilir
• Dirsek ve önkol teknikleri, ısıtılmış masa
• Seans sonrası sıcak ikram ve esneme önerileri

Uğur Mumcu derin: Akış şöyle ilerliyor: Gergin bölgelerin haritasını birlikte çıkarırız → Isıtma ve hazırlık dokunuşları → Derin çalışma; düğüm düğüm → Yatıştırıcı kapanış ve dinlenme