Sondurak sporcu masajı: adım adım, tek fiyat

Paketler arasındaki fiyat farkı ne kadar?

Sondurak'tan soran misafire farkı rakamla anlatıyoruz: Aromaterapi Masajı 3.200 ₺ iken Dört El Masajı 6.000 ₺, aradaki fark programın kapsamından geliyor, taban 2.000 ₺ ve tavan 6.000 ₺.

Bugün sıra sende

Sondurak civarında hangi uygulamanın ne kadar sürdüğü yazılı.

Alev Spa · Esenler hizmet bölgesi

Salon adresi: Kirazlı Mahallesi, Mevlana Caddesi No: 8, Bağcılar / İstanbul 34212 (tek salon: Esenler içinde ayrı şubemiz yok)

Hat: 0552 206 31 31 · Çalışma saatleri: Her gün 10:00 – 00:00

Sondurak için sporcu masajı ne demek? Kısa cevabı şu: antrenman öncesi hazırlık, sonrası toparlanma için hedefli çalışma.

Süre 60 dk
Evet, Esenler tarafı kapsamımızda. doğrulanmış tek salon adresi çevresinden gelenleri süitte ağırlıyoruz; hat 0552 206 31 31.
Her şey dahil tek fiyat

Sondurak → Alev Spa: mesafe ve rota

Sondurak sakinleri yola çoğunlukla 15 Temmuz Demokrasi Otogarı üzerinden çıkıyor; kapıya kadar tarifi Sondurak ulaşım hattı üzerinden isteyebilirsin.

Yakınlık planı basitleştiriyor: aynı gün arayıp aynı akşam gelmek mümkün.

Yakın semtler:

Sondurak ulaşım künyesi

Sondurak'ta oturuyorsan aşağıdaki künye yolu planlamanı kolaylaştırır; ölçüler haversine ile hesaplandı.

Alev Spa'ya kuş uçuşu	3,4 km
Salonun yönü	Güneybatısında
En yakın metro	Menderes · 0,2 km
Bağlı ilçe	Esenler
İlçe merkezine uzaklık	0,8 km
Komşu: Menderes	0,5 km
Komşu: Esenler Kazım Karabekir	0,6 km
Komşu: Esenler Fevzi Çakmak	0,7 km
Komşu: Nine Hatun	0,8 km

Antrenman takvimine göre planlama

Sondurak sporcu: Yarış veya maç öncesi hafif tempoda, sonrası daha derin çalışılır; hangi dönemde olduğunu söyle.

Sondurak sporcu: Yoğun antrenmandan hemen sonra değil, birkaç saat sonrası en verimli zamandır.

Sondurak misafiri için sporcu masajı kimlere iyi gelir?

Sondurak sporcu: Bu seans şunlara iyi geliyor: düzenli spor yapanlar, koşucular, ağırlık çalışanlar.

Sondurak sporcu: Antrenmanın yıktığını toparlayan, yarışa hazırlayan hedefli bir seans; bahane değil bakım: iyi performans iyi ellerden geçer.

Sporcu Masajı nedir, nasıl uygulanır?

Sondurak sporcu: Antrenman sonrası laktik asit birikimini dağıtmaya, tutulmayı azaltmaya yardımcı olur.

Sondurak sporcu: Çalışılan kas grubuna göre hedefli uygulanır; bacak, sırt ve omuz hattı öne çıkar.

Sondurak sporcu: Antrenman sonrası laktik asit birikimini dağıtmaya, tutulmayı azaltmaya yardımcı olur.

Sondurak hattından gelen misafirlerimiz

Sondurak sporcu: Mahallenin ulaşım kalbi Menderes istasyonu, Sondurak merkezine 0,2 km uzakta; akşam trafiği ne olursa olsun bu hat işliyor.

Sporcu masajı sonrası toparlanma

Sondurak sporcu: Bol su ve hafif esneme, dağıtılan gerginliğin geri dönmesini engeller.

Sondurak sporcu: Aynı bölgeye üst üste ağır antrenman koymamak seansın etkisini uzatır.

Sondurak misafirinin rotası ve çevresi

Sondurak çevresinden gelen misafirler genelde Menderes ya da Esenler Kazım Karabekir üzerinden geçiyor; iki rota da aynı süreye çıkıyor. Sondurak için rakam sabit, kapsam tam. Sondurak misafiri jakuzili paketi seçtiğinde su randevudan önce boşaltılıp yeniden dolduruluyor; ortak su kullanılmadığı için bekleme süresi biraz uzuyor ama bu bekleme hazırlığın parçası sayılıyor ve rakama yansımıyor.

Sondurak sporcu masajı misafiri çift randevu istiyorsa hafta içi akşamı öneriyoruz; iki süit aynı saate o dilimde daha kolay ayrılıyor. Sondurak misafirlerinin bir kısmı eşiyle birlikte planlıyor; çift süiti bu yüzden sık soruluyor.

Sondurak'tan yola çıkan misafir 3,4 km sonra kapımızda oluyor; yön olarak salon güneybatısında duruyor. Sondurak çevresinde çalışan misafirimiz öğle arasını tercih ediyor; kısa paket bu dilime rahat sığıyor. Sondurak misafirine kapımız her gün açık.

Sondurak için bu seansın yakınları

Sporcu Masajı

Antrenmanın yıktığını toparlayan, yarışa hazırlayan hedefli bir seans.

60 dk Her Şey Dahil

Ayak Refleksolojisi

Bütün gün seni taşıyan ayakların 60 dakikalık ödülü.

60 dk Her Şey Dahil

Bali Masajı

Uzun, dalga gibi süzülen vuruşlar; esneme ve akupres bir arada.

60 dk Her Şey Dahil

Sporcu Masajı sayfasının tamamı · Sondurak sayfası · telefonla sor

Sondurak misafirine ne söz veriyoruz?

Sondurak hattından gelen misafirimize odayı teslim edip çekiliyoruz; seans bitene kadar kapı kapalı, kayıt yok, karşılaşma yok. Sondurak'ta yaşayan misafirimiz çift seans istediğinde iki kişi aynı anda çalışıyor; bu düzen randevuda ayrıca planlanıyor. Sondurak misafirinin planı akşam saatinde.

Sondurak hattından gelen misafire seans sonrası duş için ayrı havlu veriliyor; o da paketinden yeni çıkmış oluyor. Sondurak tarafından gelen konuğumuz isterse rakamı yazılı olarak da alabiliyor; söylenen ile ödenen arasında fark olmuyor. Sondurak'a gelen misafirimiz için seansın süresi kadar sonrası da planlanıyor; duş, giyinme ve dinlenme için ayrı zaman ayrıldığı için paket süresi bittiğinde aceleyle dışarı çıkarılmıyorsun ve o zaman rakama ayrıca yansımıyor.

Sondurak tarafındaki misafirimiz kadın masöz talebini randevuda belirtiyor; talep kayda alınıyor ve o güne göre planlanıyor. Sondurak misafirimiz için süit hazırlığı seansın kendisi kadar ciddiye alınıyor; oda hazır olmadan kimse içeri alınmıyor. Sondurak tarafından gelen misafir metroyu seçiyor.

Sporcu Masajı seansı adım adım

Sondurak sporcu: Teknikte derin doku, tetik nokta ve esnetme birleşir; düzenli gelenler farkı sahada ölçüyor: daha az tutukluk, daha hızlı toparlanma, daha keyifli antrenman; vücudunu ciddiye alıyorsan, bakımını da ciddiye alacak bir yer bulmuş durumdasın.

Spora özel hedefli kurgu
Derin doku + tetik nokta + esnetme
Antrenman programına göre zamanlama önerisi
Soğuk-sıcak uygulama tavsiyeleriyle uğurlama

Sondurak sporcu: Akış şöyle ilerliyor: Spor ve yüklenme sohbeti → Hedef bölgelerde derin çalışma → Tetik nokta çözümü → Esnetme ve toparlanma finali

Sondurak'ta bu seansı kimler alıyor?

Sondurak sporcu: Yolculuk öncesi mi, yolculuk dönüşü mü belli olmaz; Esenler'den bize uğrayanların ortak lafı aynı: «buradan çıkınca yol yorgunluğu diye bir şey kalmıyor.»

Sondurak misafiri bu seansı ne zaman seçiyor?

Sondurak'a yakın oturan konuğumuz çoğu zaman aynı gün randevusu alıyor; takvim gündüz saatlerinde daha esnek.

Sondurak sporcu: Randevuyu Esenler hattından alan misafirlerimiz genelde Karabayır üzerinden geliyor; 3,4 kilometrelik yolun sonunda süit hazır oluyor.

Sondurak sporcu masajı fiyatı: her şey dahil

Sondurak sporcu masajı misafiri için fiyat konuşması iki dakika sürüyor; paket adı söyleniyor, rakam söyleniyor ve konu kapanıyor.

Masaj fiyatları · kapsamda ne var? · fiyat listesi

Sondurak misafiri için mahremiyet ve kadro

Sondurak tarafından gelenlerin en çok sorduğu şey mahremiyet oluyor: giriş ayrı, bekleme ayrı, süitin kapısı kapanıyor ve o oda o saat boyunca yalnız sana ait.

Sondurak çevresinde çalışan misafirlerimiz genelde kısa ve etkili tempo istiyor; kadro bu isteği seansın ilk dakikasında ayarlıyor.

Sondurak fiyat listesi

Klasik Masaj45 dk2.000 ₺
Ayak Refleksolojisi60 dk2.000 ₺
Sporcu Masajı60 dk3.000 ₺
Kese-Köpük Ritüeli60 dk3.000 ₺
Jakuzili VIP Paket60 dk3.000 ₺
Aromaterapi Masajı60 dk3.200 ₺
Derin Doku Masajı60 dk3.200 ₺
Bali Masajı60 dk3.200 ₺
Sıcak Taş Masajı60 dk3.200 ₺
Uzakdoğu Ritüeli60 dk4.500 ₺
Akşam Ritüeli60 dk4.500 ₺
Alev Ritüeli60 dk5.000 ₺
Dört El Masajı60 dk6.000 ₺
Çift VIP Süit Deneyimi60 dk6.000 ₺

Sondurak'ta yaşayan misafirimiz için listedeki rakam süiti ve seansı birlikte kapsıyor; ikisi ayrı satır olarak yazılmıyor.

Misafir defteri

Misafir defterimizden yorumlar

Misafirlerin dinlenme köşesinde bıraktığı notlardan; ad ve puan yok. Neden böyle yaptığımızı orada yazdık.

Bu bolumdeki cümleler dogrulanmis tek tek degerlendirmeler degil, ortak misafir geri bildirimlerinin ozetidir. Kisi adi ve puan bilerek eklenmemistir.

Uzakdoğu ritüelinin sonunda omuzlarımın düştüğünü hissettim; gerginlik gitmişti.

Uzakdoğu ritüeli misafirlerinden

Bali masajındaki uzun hareketler sırtımı açtı gibi geldi; ertesi gün de öyle.

Bali masajı sonrası

Sondurak için diğer sayfalar

Sondurak misafirinin en çok geçtiği diğer sayfalar aşağıda sıralı.

Sondurak masaj türleri:

Sondurak sporcu rotası yakınındaki diğer semtler; kendi semtinin sayfasında adres ve mesafe yazılı:

Sondurak sporcu masajı hakkında sık sorulanlar

Sondurak sporcu özeti: antrenmandan hemen sonra alınır mı?

Sondurak sporcu: Evet; yoğun antrenmandan birkaç saat sonrası ideal.

Sondurak sporcu özeti: sakatlığım var, uygun mu?

Sondurak sporcu: Akut sakatlıkta önce hekim görüşü gerekir; kronik gerginlikte yardımcı olur.

Sondurak için 1 saatlik masaj ücreti ne kadar?

Alev Spa tarifesinde saatlik dilime iki paket giriyor: Jakuzili VIP Paket 3.000 ₺ ve Alev Ritüeli 5.000 ₺; kırk beş dakikada bitsin diyene Klasik Masaj var, rakamı 2.000 ₺; üçünde de süit, tekstil, ürünler ve ikram rakamın içinde; Sondurak misafirine ek kalem çıkmıyor.

Masaj kaç günde bir yaptırılmalı?

Düzenli gelenlerin çoğu ayda bir ya da iki seans alıyor; yoğun dönemde iki hafta; tek seferlik seansın etkisi birkaç gün, düzenli aralık daha kalıcı oluyor.

Sondurak misafiri hangi saatte daha sakin bir salon bulur?

Sondurak çevresinden gelen misafir için hafta içi öğleden sonra en sakin dilim; akşam ve hafta sonu saatleri daha yoğun geçiyor; sessizlik önceliğinse gündüz gelmek daha keyifli.

Sondurak misafiri için jakuzi suyu her seferinde yenileniyor mu?

Sondurak misafirine ayrılan jakuzi randevudan önce boşaltılıp yeniden dolduruluyor; ortak su kullanılmıyor; hazırlık sen yoldayken tamamlanıyor.

Sondurak çevresinden aynı gün randevu bulunur mu?

Sondurak misafiri için çoğu gün cevabımız evet oluyor; takvimde yer varsa süit hazırlığı iki saat sürmüyor; akşam için öğleden sonra yazmak yetiyor.

Galeri

Sporcu Masajı uygulamasının yapıldığı süit

Kese-köpük ritüeli için hazırlanan malzemeler

Salonun iç düzeni ve koridor aydınlatması

Sondurak için hangi saatlerde randevu var?

Pazartesi – Pazar10:00 – 00:00

Sondurak çevresinden aynı gün randevu çoğu zaman mümkün; süit hazırlığı iki saat sürmüyor, akşam için öğleden sonra yazmak yetiyor. Sondurak sporcu misafiri için o günkü son başlangıç saati her gün ayrıca söylenir: 0552 206 31 31 · WhatsApp.

Sporcu Masajı için randevu

Sondurak'a gelen misafirimize boş saatler liste hâlinde gönderiliyor; seçim tamamen sana ait.

0552 206 31 31 WhatsApp'tan Yaz

Sondurak'tan arayan misafire ulaşımı da anlatıyoruz; nereden geleceğini söylemesi yeterli. Sondurak sporcu yazışması randevu için telefonla ya da WhatsApp ile ulaşman yeterli; cevap birkaç dakika içinde gelir.

Aklına düştüyse, yolu var demektir

Esenler hizmet bölgesi, Esenler/İstanbul. Bir mesaj at; sana en uygun saati ve süiti birlikte seçelim.

0552 206 31 31 WhatsApp'tan yaz

Randevu nasıl alınır?

Seansı belirt. Süreler ve ücretler bu sayfadaki tarifede yazılı; hangisini istediğini iletmen yeterli.
Saat aralığı ver. Salon 10:00–00:00 açık. Boş saat kalmadıysa en yakın alternatif aynı mesajda dönülür.
Kadın mı erkek terapist, belirt. Tercih randevu anında kaydediliyor; salona geldikten sonra değiştirme sırası beklenmez.
Onayı bekle. Uygun saat doğrulanınca teyit gönderilir; kapora ya da ön ödeme istenmiyor.
Ödemeyi çıkışta yap. Rakam tarifede yazandır; üzerine servis, havlu, oda farkı gibi kalem eklenmez.

randevu hattı: 0552 206 31 31 · WhatsApp