Mecidiye sporcu masajı: ne zaman tercih edilmeli (Beşiktaş)

Sporcu masajı sonrası toparlanma

Mecidiye sporcu: Aynı bölgeye üst üste ağır antrenman koymamak seansın etkisini uzatır.

Mecidiye sporcu: Bol su ve hafif esneme, dağıtılan gerginliğin geri dönmesini engeller.

Mecidiye misafiri buraya nasıl geliyor?

Mecidiye'den gelen misafirimiz gibi Yıldız tarafından gelenler de aynı saat dilimini tercih ediyor; akşam en yoğun bant.

Mecidiye tarafındaki misafirimiz çoğu zaman doğum günü ya da yıl dönümü gibi tarihlerde randevu bırakıyor. Mecidiye misafirlerinin bir bölümü yoğun dönem bitiminde geliyor; proje kapanışı ya da sınav sonrası en sık duyduğumuz sebep. Mecidiye çevresinden gelene ek ücret yok.

Mecidiye çevresinden gelenler için mesafe 15,1 km ve rota sabit; her randevuda aynı tarif geçerli. Mecidiye'ye yakın oturan konuğumuz çoğu zaman aynı gün randevusu alıyor; takvim gündüz saatlerinde daha esnek. Mecidiye'ye gelen misafirimiz için seansın süresi kadar sonrası da planlanıyor; duş, giyinme ve dinlenme için ayrı zaman ayrıldığı için paket süresi bittiğinde aceleyle dışarı çıkarılmıyorsun ve o zaman rakama ayrıca yansımıyor.

Antrenman takvimine göre planlama

Mecidiye sporcu: Yoğun antrenmandan hemen sonra değil, birkaç saat sonrası en verimli zamandır.

Mecidiye sporcu: Yarış veya maç öncesi hafif tempoda, sonrası daha derin çalışılır; hangi dönemde olduğunu söyle.

Mecidiye hattından gelen misafirlerimiz

0,9 km'deki Yıldız istasyonu, Mecidiye'yi bize bağlayan en hızlı hat; özellikle mesai çıkışı gelenler bu yolu tercih ediyor.

Sporcu Masajı nedir, nasıl uygulanır?

Mecidiye sporcu: Çalışılan kas grubuna göre hedefli uygulanır; bacak, sırt ve omuz hattı öne çıkar.

Mecidiye sporcu: Antrenman sonrası laktik asit birikimini dağıtmaya, tutulmayı azaltmaya yardımcı olur.

Mecidiye sporcu: Çalışılan kas grubuna göre hedefli uygulanır; bacak, sırt ve omuz hattı öne çıkar.

Mecidiye ulaşım künyesi

Mecidiye künyesi: aşağıdaki satırlar tahmin değil, koordinatla hesaplanmış ölçülerdir.

Mecidiye → Alev Spa: mesafe ve rota

Mecidiye tarafından gelenlerin çoğu Barbaros Bulvarı çevresinden yola çıkıyor; kapıya kadar tarifi Mecidiye için yol tarifi üzerinden isteyebilirsin.

Mecidiye sporcu: Zincirlikuyu'dan metrobüsle Şirinevler, kısa taksiyle kapımız; araçla Haliç geçişi sonrası TEM'den Mahmutbey sapağı en rahat rota.

Yol kırk beş dakika ile bir saat arasında; bu mesafeden gelenlere kısa seans yerine uzun ritüeli öneriyoruz.

Yakın semtler:

• Yıldız
• Beşiktaş Ortaköy (Beşiktaş)
• Çırağan
• Balmumcu
• Serencebey
• Cihannüma

Mecidiye misafirinin süitinde neler hazır?

Mecidiye sporcu masajı misafiri için mahremiyet bir ek hizmet değil, işin temeli: kayıt tutulmuyor, oda kamerasız ve süit yalnız sana ayrılıyor. Mecidiye misafirimiz seans sırasında tempoyu düşürmek isterse tek kelime yeterli; kimse programı sonuna kadar zorlamıyor. Mecidiye'ye gelen misafirimiz için seansın süresi kadar sonrası da planlanıyor; duş, giyinme ve dinlenme için ayrı zaman ayrıldığı için paket süresi bittiğinde aceleyle dışarı çıkarılmıyorsun ve o zaman rakama ayrıca yansımıyor.

Mecidiye sporcu masajı misafirimizin odasında kullanılan her tekstil seans sonrası çıkarılıyor; ikinci bir misafire aynı havlu verilmiyor. Mecidiye misafiri mesafeye göre fark ödemiyor; 2.000 ₺ ve 6.000 ₺ rakamları salonun her misafiri için aynı geçerli. Kapı kapanınca oda Mecidiye misafirinin.

Mecidiye sporcu masajı misafiri seansın başında rahatsız olduğu bölgeyi söylüyor, kadro akışı ona göre kuruyor; sürprizle karşılaşmıyorsun. Mecidiye misafirinin kullandığı tek kullanımlık ürünler seans bitiminde atılıyor; oda bir sonraki misafir için sıfırdan kuruluyor.

Mecidiye misafiri için mahremiyet ve kadro

Mecidiye sporcu masajı misafirinin süiti seans saatinden önce hazırlanıp kapatılıyor; içeride yaşadığın hiçbir şey o odanın dışına çıkmıyor.

Mecidiye sporcu masajı misafirini karşılayan kadro işini yıllardır yapıyor; basıncı sen söylüyorsun, tempo seansın ortasında bile değişebiliyor.

Sporcu Masajı seansı adım adım

Mecidiye sporcu: Teknikte derin doku, tetik nokta ve esnetme birleşir; düzenli gelenler farkı sahada ölçüyor: daha az tutukluk, daha hızlı toparlanma, daha keyifli antrenman; vücudunu ciddiye alıyorsan, bakımını da ciddiye alacak bir yer bulmuş durumdasın.

• Spora özel hedefli kurgu
• Derin doku + tetik nokta + esnetme
• Antrenman programına göre zamanlama önerisi
• Soğuk-sıcak uygulama tavsiyeleriyle uğurlama

Mecidiye sporcu: Akış şöyle ilerliyor: Spor ve yüklenme sohbeti → Hedef bölgelerde derin çalışma → Tetik nokta çözümü → Esnetme ve toparlanma finali