Baş masajı nedir? Teknik, süre, kimlere uygun
Baş masajı: saçlı deri, şakak, alın ve ense kaslarına parmak uçlarıyla uygulanan, gerilimi ve zihinsel yorgunluğu hedefleyen kısa masajdır.
Baş masajı nedir?
Baş masajı, saçlı deri, şakak, alın ve ense kaslarına parmak uçlarıyla uygulanan, gerilimi ve zihinsel yorgunluğu hedefleyen kısa masajdır. Hint champi geleneğinden gelir; Batı'da «Indian head massage» olarak yayılmıştır; bugün spa ve masaj salonlarında kafa masajı olarak da anılıyor.
Seansın omurgası parmak uçlarıyla dairesel ovma, ense gevşetme, saç çekme (hafif) ve şakak basıncı. Basınç hafif, süre genellikle 20-30 dakika; en çok çalışılan bölgeler alın, saçlı deri, ense ve şakak.
Nasıl uygulanır?
Terapist seansa hafif ısınma hareketleriyle başlar; parmak uçlarıyla dairesel ovma tekniği ilk dakikalardan sonra devreye girer. Kullanılan malzeme: genellikle yağsız; isteğe bağlı saç yağı.
Seans boyunca basınç sana göre ayarlanır; hafif ve uyku getirici bu seansın ayırt edici yanıdır. Bitişte birkaç dakikalık dinlenme seansın parçasıdır.
Kime iyi gelir?
En çok baş ağrısı eğilimi olan, ekran başında çalışan ve kısa bir mola isteyen kişiler için tercih ediliyor. Beklenen fayda: saçlı deri dolaşımını artırır, göz yorgunluğunu azaltır ve zihinsel yorgunluğu alır.
Buna karşılık saçlı deride enfeksiyon olan, migren atağı içinde olan ve yeni kafa travması yaşayan kişilerde uygulanmıyor; şüphede hekim görüşü isteniyor.
Bir bakışta
Baş masajı: saçlı deri, şakak, alın ve ense kaslarına parmak uçlarıyla uygulanan, gerilimi ve zihinsel yorgunluğu hedefleyen kısa masajdır. Basınç hafif, süre 20-30 dakika, en çok ense ve şakak bölgelerinde çalışılır.
Baş ağrısı eğilimi olan ve kısa bir mola isteyen için uygun; migren atağı içinde olan ve yeni kafa travması yaşayan durumunda yapılmaz. Sıklık: istendiği kadar.
Alev Spa'da baş masajı
Alev Spa'da baş masajı, Klasik Masaj seansı olarak uygulanıyor; süre 45 dk, fiyat her şey dahil ve listede yazılı.
Randevu için 0552 206 31 31 numarasını aramak ya da WhatsApp'a yazmak yeterli; her gün 10:00–00:00 açığız.
Son söz
Merak ettiğin başka konular varsa aşağıdaki yazılara göz atabilirsin; ama işin sırrı şu: hiçbir metin, ısıtılmış masaya uzandığın ilk dakikanın yerini tutmuyor.
Kısa kısa
Baş masajı kaç dakika sürer?
Standart seans 20-30 dakika; giriş ve dinlenmeyle kapıdan kapıya yaklaşık 20 dakika daha.
Baş masajı için ne kullanılır?
Genellikle yağsız; isteğe bağlı saç yağı.
Baş masajı faydaları neler?
Göz yorgunluğunu azaltır, gerilim tipi baş ağrısını hafifletir ve saçlı deri dolaşımını artırır.
Alev Spa'da baş masajı var mı?
Alev Spa'da baş masajı, Klasik Masaj seansı olarak uygulanıyor; süre 45 dk, fiyat her şey dahil ve listede yazılı.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Masaj bir tedavi yöntemi değildir. Gebelik, kalp-damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozukluğu, ateşli hastalık, kapanmamış yara ya da yakın tarihli ameliyat varsa seans planlamadan önce hekimine danış. Şüphede olduğun her durumda önce hekim.
Okumak güzel, yaşamak başka
Bu makaledeki her şey iki adım ötede, kapısı kapanan bir süitte seni bekliyor. Ara ya da yaz; bugün bile mümkün.
Randevu nasıl alınır?
- Seansı belirt. Süreler ve ücretler bu sayfadaki tarifede yazılı; hangisini istediğini iletmen yeterli.
- Ne zaman geleceğini yaz. 10:00–00:00 arası hizmet veriyoruz; talep ettiğin saat doluysa alternatifi anında iletilir.
- Tercihini baştan bildir. Terapist seçimi randevuyla birlikte alınır, seans başında değil.
- Teyidi al. Yer ayrıldığında haber verilir. Rezervasyon için para talep edilmez.
- Seans sonunda öde. Ödenecek tutar tarifedeki rakamdır; ek kalem çıkarılmaz.
randevu hattı: 0552 206 31 31 · WhatsApp