Bali masajı sonrası: ne hissedersin, ne yapmalısın

Bali masajı sonrası his, yapılacaklar ve etkinin süresi.

Bali masajı sonrası ne hissedersin?

Basınç dalgalı ilerler; akupresür noktalarında kısa yoğunluk, ardından uzun sıvazlamayla gevşeme. Bu hisler normal ve seansın işlediğinin işareti.

Bazı kişilerde hafif uyuşukluk, susama ve uyku hali olur; orta-derin basınçlı seanslarda ertesi gün kas hassasiyeti görülebilir.

Seans sonrası ne yapmalı?

Bol su iç, ilk saatlerde ağır egzersizden kaçın, sıcak duş al. Alkol ve ağır yemek seansın etkisini kısaltıyor.

Süitteki 10 dakikalık dinlenme seansın parçası; aceleyle çıkmak yerine çayını içip vücudunun toparlanmasını bekle.

Etki ne kadar sürer?

Tek seansın belirgin etkisi 2-4 gün; ayda bir uygulamayla kalıcılaşıyor. Beklenen fayda: uyku kalitesini artırır, derin kas gevşemesi sağlar ve dolaşımı ve lenf akışını canlandırır.

Akılda kalsın

Bali masajı: akupresür, sıvazlama, deri yuvarlama ve germe hareketlerini birleştiren, aromatik yağla uygulanan Endonezya kökenli tam vücut masajıdır. Basınç orta-derin, süre 60 dakika, en çok kol ve sırt bölgelerinde çalışılır.

Uzun yolculuk sonrası yorgun olan ve hem gevşeme hem derin çalışma isteyen için uygun; ciltte enfeksiyon olan ve yeni ameliyat geçiren durumunda yapılmaz. Sıklık: ayda bir.

Alev Spa'da bali masajı

Alev Spa'da bali masajı, Bali Masajı seansı olarak uygulanıyor; süre 60 dk, fiyat her şey dahil ve listede yazılı.

Randevu için 0552 206 31 31 numarasını aramak ya da WhatsApp'a yazmak yeterli; her gün 10:00–00:00 açığız.

Son söz

Şu satırların pratikteki karşılığını görmek istersen yapılacak tek şey var: bir tarih seç, yaz ya da ara. Süit senin saatine göre kurulur.

Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Masaj bir tedavi yöntemi değildir. Gebelik, kalp-damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozukluğu, ateşli hastalık, kapanmamış yara ya da yakın tarihli ameliyat varsa seans planlamadan önce hekimine danış. Şüphede olduğun her durumda önce hekim.