Çifte Havuzlar derin doku masajı: ne zaman tercih edilmeli (Esenler)

Derin Doku Masajı nedir, nasıl uygulanır?

Çifte Havuzlar derin: Seans sonrası bol su içmek ve o gün ağır spor yapmamak öneriliyor.

Çifte Havuzlar derin: Basınç kas tabakalarının derinine iner; hareket yavaştır, her bölgede daha uzun kalınır.

Çifte Havuzlar derin: Basınç kas tabakalarının derinine iner; hareket yavaştır, her bölgede daha uzun kalınır.

Derin doku öncesi bilinmesi gerekenler

Çifte Havuzlar derin: Ağrının kaynağını söylemen işimizi kolaylaştırır: masa başı mı, spor mu, uykusuzluk mu?

Çifte Havuzlar derin: Kan sulandırıcı kullanıyorsan ya da yeni bir sakatlığın varsa seans öncesi mutlaka belirt.

Çifte Havuzlar ulaşım künyesi

Çifte Havuzlar için ulaşım tablosu: her satır koordinat hesabından geliyor, yuvarlanmış tahmin yok.

Çifte Havuzlar → Alev Spa: mesafe ve rota

Çifte Havuzlar çıkışında ilk toplanma noktası genelde 15 Temmuz Demokrasi Otogarı; hangi saatte hangi hattın rahat olduğunu Çifte Havuzlar için yol tarifi söylüyor.

On beş dakikalık yolun sonunda süit hazır; gecikme payı bile gerekmiyor.

Yakın semtler:

• Çiftehavuzlar
• Esenler Namık Kemal (Esenler)
• Davutpaşa
• Esenler Yavuz Selim (Esenler)
• Esenler Mimar Sinan (Esenler)
• Esenler Fevzi Çakmak (Esenler)

Derin doku sonrası ilk 24 saat

Çifte Havuzlar derin: Hafif kas hassasiyeti olabilir; bu, çalışılan bölgenin uyandığının işaretidir ve bir günde geçer.

Çifte Havuzlar derin: Sıcak duş ve bol su, çözülen gerginliğin yerine oturmasını hızlandırır.

Çifte Havuzlar hattından gelen misafirlerimiz

Çifte Havuzlar misafiri hangi yoldan geliyor?

Çifte Havuzlar çevresinde oturan misafirimiz Terazidere durağına 0,5 km yürüyor ya da kısa bir servisle gidiyor; gerisi tek hat. Çifte Havuzlar'da oturan misafirimizin komşuları Çiftehavuzlar, Esenler Namık Kemal ve Davutpaşa; Esenler genelinde randevu yoğunluğu akşam saatlerinde toplanıyor. Çifte Havuzlar'dan gelen konuğa sürpriz kalem çıkmıyor.

Çifte Havuzlar çevresinden gelen misafirler kış aylarında sıcak su ve ısı ağırlıklı paketlere yöneliyor; yazın tercih daha hafif oluyor. Çifte Havuzlar'da oturan misafirlerimizin çoğu ilk kez masaj yaptırıyor; onlara klasik seansla başlamalarını öneriyoruz.

Çifte Havuzlar çevresinden gelen misafirin ilk sorusu bu seansın kendine uygun olup olmadığı oluyor; telefonda iki soruyla netleşiyor. Çifte Havuzlar tarafında sessiz seans mümkün. Çifte Havuzlar misafirine seans sırasında kullanılan yağın kokusu bile soruluyor; kapalı şişeden dökülen ürünler arasından seçim yapıyorsun ve seçmediğin bir koku odaya hiç girmiyor, çünkü hazırlık randevudaki notlara göre yapılıyor.

Çifte Havuzlar misafiri için mahremiyet ve kadro

Çifte Havuzlar hattından gelen misafirimize odayı teslim edip çekiliyoruz; seans bitene kadar kapı kapalı, kayıt yok, karşılaşma yok.

Çifte Havuzlar derin doku misafirine sessiz seans da mümkün; konuşmadan çalışmamızı isteyen misafir bunu başlarken söylüyor ve öyle oluyor.

Çifte Havuzlar misafirine ne söz veriyoruz?

Çifte Havuzlar çevresindeki misafirimiz için süit hazırlığı randevudan önce bitiriliyor; içeri girdiğinde hazırlık yapan kimseyle karşılaşmıyorsun. Çifte Havuzlar tarafından gelenlerin çoğu kadronun sessizliğini seviyor; gereksiz konuşma yok, sorulan tek şey konforun yerinde olup olmadığı. Çifte Havuzlar tarafından gelen misafir metroyu seçiyor. Çifte Havuzlar çevresinden gelen misafirlerimizin bir kısmı hediye randevu bırakıyor; adı ve kısa bir not söyleniyor, sürpriz düzeni biz kuruyoruz ve hediye alan kişi geldiğinde süit onun tercihine göre değil, hediye edenin notuna göre hazırlanmış oluyor.

Çifte Havuzlar tarafından gelen konuğumuz jakuziye girmeden suyun ne zaman dolduğunu sorabiliyor; cevabı hep aynı, sen yoldayken. Çifte Havuzlar'da yaşayan misafirimize hafta içi ile hafta sonu arasında fiyat farkı çıkarmıyoruz; rakam her gün aynı.

Çifte Havuzlar derin doku misafirimiz seans sırasında tempoyu düşürmek isterse tek kelime yeterli; kimse programı sonuna kadar zorlamıyor. Çifte Havuzlar misafirinin süitindeki zemin ve yüzeyler her seans arasında siliniyor; temizlik listesi günlük tutuluyor. Çifte Havuzlar'da yaşayan misafire de aynı özen.

Derin Doku Masajı seansı adım adım

Çifte Havuzlar derin: Bu seansın dili nettir: «biraz hissedeceksin, sonra çok rahatlayacaksın.» Seans içindeki yoğunluk sürekli seninle kalibre edilir; ertesi gün bedeninde kalan şey ağrı değil, uzun zamandır unuttuğun bir hafifliktir.

• Kronik gergin bölgelere nokta atışı
• Yoğunluk seansta seninle kalibre edilir
• Dirsek ve önkol teknikleri, ısıtılmış masa
• Seans sonrası sıcak ikram ve esneme önerileri

Çifte Havuzlar derin: Akış şöyle ilerliyor: Gergin bölgelerin haritasını birlikte çıkarırız → Isıtma ve hazırlık dokunuşları → Derin çalışma; düğüm düğüm → Yatıştırıcı kapanış ve dinlenme