Atışalanı derin doku masajı: süit içinde, acelesiz

Derin doku öncesi bilinmesi gerekenler

Atışalanı derin: Ağrının kaynağını söylemen işimizi kolaylaştırır: masa başı mı, spor mu, uykusuzluk mu?

Atışalanı derin: Kan sulandırıcı kullanıyorsan ya da yeni bir sakatlığın varsa seans öncesi mutlaka belirt.

Atışalanı ulaşım künyesi

Atışalanı'da oturuyorsan aşağıdaki künye yolu planlamanı kolaylaştırır; ölçüler haversine ile hesaplandı.

Atışalanı hattından gelen misafirlerimiz

Atışalanı → Alev Spa: mesafe ve rota

Atışalanı tarafından gelenlerin çoğu 15 Temmuz Demokrasi Otogarı çevresinden yola çıkıyor; kapıya kadar tarifi Atışalanı yol tarifi üzerinden isteyebilirsin.

Kısa yol, seansı hafta içine yazdırmayı kolaylaştırıyor.

Yakın semtler:

• Birlik
• Turgut Reis
• Kemer
• Tuna
• Oruçreis
• Esenler Kazım Karabekir (Esenler)

Derin doku sonrası ilk 24 saat

Atışalanı derin: Hafif kas hassasiyeti olabilir; bu, çalışılan bölgenin uyandığının işaretidir ve bir günde geçer.

Atışalanı derin: Sıcak duş ve bol su, çözülen gerginliğin yerine oturmasını hızlandırır.

Atışalanı çevresinden gelenlerin rotası

Atışalanı çevresinde oturan misafirimiz Oruç Reis durağına 1,4 km yürüyor ya da kısa bir servisle gidiyor; gerisi tek hat. Atışalanı'dan gelen misafirin yolu Birlik üzerinden geçiyorsa mesafe biraz kısalıyor; Esenler içindeki rotalar birbirine yakın.

Atışalanı'ya yakın oturan konuğumuz çoğu zaman aynı gün randevusu alıyor; takvim gündüz saatlerinde daha esnek. Atışalanı çevresinde yaşayan misafirlerimiz genelde tavsiye üzerine geliyor; ilk gelişte sorular çok, ikincisinde hiç olmuyor. Atışalanı çevresinden gelene ek ücret yok. Atışalanı'da yaşayan misafirimiz çift randevu istediğinde iki süit aynı saate ayrılıyor; bu düzen önceden planlanmayı gerektirdiği için randevuyu birkaç gün önceden kurmak, özellikle hafta sonu akşamlarında işi kolaylaştırıyor.

Atışalanı tarafındaki misafirimiz çoğu zaman doğum günü ya da yıl dönümü gibi tarihlerde randevu bırakıyor.

Derin Doku Masajı nedir, nasıl uygulanır?

Atışalanı derin: Seans sonrası bol su içmek ve o gün ağır spor yapmamak öneriliyor.

Atışalanı derin: Basınç kas tabakalarının derinine iner; hareket yavaştır, her bölgede daha uzun kalınır.

Atışalanı derin: Seans sonrası bol su içmek ve o gün ağır spor yapmamak öneriliyor.

Derin Doku Masajı seansı adım adım

Atışalanı derin: Bazı gerginlikler nazik dokunuşa cevap vermez; onlara adıyla sanıyla gidilir; derin doku seansında terapist dirsek, önkol ve baş parmakla kas liflerinin derinine çalışır: omuz başları, kürek kemiği çevresi, bel hattı; nerede düğüm varsa oraya.

• Kronik gergin bölgelere nokta atışı
• Yoğunluk seansta seninle kalibre edilir
• Dirsek ve önkol teknikleri, ısıtılmış masa
• Seans sonrası sıcak ikram ve esneme önerileri

Atışalanı derin: Akış şöyle ilerliyor: Gergin bölgelerin haritasını birlikte çıkarırız → Isıtma ve hazırlık dokunuşları → Derin çalışma; düğüm düğüm → Yatıştırıcı kapanış ve dinlenme

Atışalanı misafiri için oda, ekip ve rakam

Atışalanı'da yaşayan misafirimiz için ayrı bir düzen kurmuyoruz, herkes için aynı düzen geçerli: kamerasız süit, karşılaşmasız giriş, seans bitene kadar kapalı kapı. Atışalanı misafirinin ilk gelişinde kadro daha çok soru soruyor; ikinci gelişte dosya zaten biliniyor ve seans oradan devam ediyor.

Atışalanı çevresinden gelenlerin en çok not ettiği şey hijyen oluyor: paketinden çıkan tekstil, boşaltılıp doldurulan jakuzi, silinip kurulanan zemin. Atışalanı'da yaşayan misafirimize hafta içi ile hafta sonu arasında fiyat farkı çıkarmıyoruz; rakam her gün aynı. Atışalanı çevresinden gelene ek ücret yok.

Atışalanı çevresinden gelen misafire seans boyunca tek bir soru tekrar ediliyor: basınç iyi mi? Cevabın her an akışı değiştirebiliyor. Atışalanı'da yaşayan misafirimiz için oda sıcaklığı da hazırlığın parçası; süit soğuk ya da boğucu olmasın diye önceden ayarlanıyor. Atışalanı tarafındaki misafirimiz için randevu değişikliği sorun olmuyor; en az 3 saat önce haber vermen yeterli, defter güncelleniyor ve seans gününde 20 dakikalık gecikme toleransı zaten tanımlı olduğu için trafiğe takılmak da planı bozmuyor.

Atışalanı misafiri için mahremiyet ve kadro

Atışalanı'dan gelen misafirin adını defterde yalnız randevuyu alan kişi görüyor; bekleme düzeni karşılaşmasız kurulduğu için içeride kimin olduğunu kimse bilmiyor.

Atışalanı derin doku misafiri seansın başında rahatsız olduğu bölgeyi söylüyor, kadro akışı ona göre kuruyor; sürprizle karşılaşmıyorsun.