Aşiyan derin doku masajı: kimlere iyi gelir, nasıl uygulanır

Aşiyan için mesafe, komşu mahalleler ve saat tercihi

Aşiyan hattından gelen misafire Aşiyan durağını öneriyoruz; 0,1 km sonra raydasın, 18,7 km sonra süittesin. Aşiyan çevresindeki Bebek ve Etiler mahalleleri için mesafe farkı birkaç yüz metre; rota pratikte aynı. Aşiyan çevresinden gelen konuğumuz için süit tercihi de konuşuluyor; tek kişilik düzen mi yoksa çift süit mi istediğini baştan söylediğinde oda ona göre hazırlanıyor ve gelince yeniden planlama yapılmasına gerek kalmıyor.

Aşiyan'a yakın oturan konuğumuz çoğu zaman aynı gün randevusu alıyor; takvim gündüz saatlerinde daha esnek. Aşiyan çevresinde yaşayan misafirlerimiz genelde tavsiye üzerine geliyor; ilk gelişte sorular çok, ikincisinde hiç olmuyor. Aşiyan misafirine kapımız her gün açık.

Aşiyan misafirlerinin bir kısmı seansı yolculuk öncesine koyuyor; uzun uçuş ya da uzun sürüş öncesi gevşemek işe yarıyor.

Aşiyan hattından gelen misafirlerimiz

Aşiyan derin: Mahalleye adını veren istasyon 0,1 km ötede duruyor; buradan binen misafirimiz salonun önüne iniyor.

Aşiyan ile birlikte Bebek ve Etiler tarafından da düzenli misafirimiz var; bu üç mahalle bizim için tek bir çevre gibi.

Derin doku öncesi bilinmesi gerekenler

Aşiyan derin: Ağrının kaynağını söylemen işimizi kolaylaştırır: masa başı mı, spor mu, uykusuzluk mu?

Aşiyan derin: Kan sulandırıcı kullanıyorsan ya da yeni bir sakatlığın varsa seans öncesi mutlaka belirt.

Aşiyan → Alev Spa: mesafe ve rota

Aşiyan tarafından gelenlerin çoğu Barbaros Bulvarı çevresinden yola çıkıyor; kapıya kadar tarifi Aşiyan için yol tarifi üzerinden isteyebilirsin.

Aşiyan derin: Zincirlikuyu'dan metrobüsle Şirinevler, kısa taksiyle kapımız; araçla Haliç geçişi sonrası TEM'den Mahmutbey sapağı en rahat rota.

Saatlik dilimde yolun ardından dinlenme köşesinde uzun oturmak serbest; kalkış saatini sen belirliyorsun.

Yakın semtler:

• Bebek
• Etiler
• Beşiktaş Arnavutköy (Beşiktaş)
• Kültür
• Akat
• Karanfilköy

Aşiyan ulaşım künyesi

Aşiyan için ulaşım tablosu: her satır koordinat hesabından geliyor, yuvarlanmış tahmin yok.

Derin Doku Masajı nedir, nasıl uygulanır?

Aşiyan derin: Seans sonrası bol su içmek ve o gün ağır spor yapmamak öneriliyor.

Aşiyan derin: Basınç kas tabakalarının derinine iner; hareket yavaştır, her bölgede daha uzun kalınır.

Aşiyan derin: Basınç kas tabakalarının derinine iner; hareket yavaştır, her bölgede daha uzun kalınır.

Derin doku sonrası ilk 24 saat

Aşiyan derin: Hafif kas hassasiyeti olabilir; bu, çalışılan bölgenin uyandığının işaretidir ve bir günde geçer.

Aşiyan derin: Sıcak duş ve bol su, çözülen gerginliğin yerine oturmasını hızlandırır.

Derin Doku Masajı seansı adım adım

Aşiyan derin: Bazı gerginlikler nazik dokunuşa cevap vermez; onlara adıyla sanıyla gidilir; derin doku seansında terapist dirsek, önkol ve baş parmakla kas liflerinin derinine çalışır: omuz başları, kürek kemiği çevresi, bel hattı; nerede düğüm varsa oraya.

• Kronik gergin bölgelere nokta atışı
• Yoğunluk seansta seninle kalibre edilir
• Dirsek ve önkol teknikleri, ısıtılmış masa
• Seans sonrası sıcak ikram ve esneme önerileri

Aşiyan derin: Akış şöyle ilerliyor: Gergin bölgelerin haritasını birlikte çıkarırız → Isıtma ve hazırlık dokunuşları → Derin çalışma; düğüm düğüm → Yatıştırıcı kapanış ve dinlenme

Aşiyan misafirini içeride ne bekliyor?

Aşiyan derin doku misafirinin numarası hiçbir listeye yazılmıyor, seans sonrası mesaj gitmiyor ve geldiğin bilgisi kimseyle paylaşılmıyor. Aşiyan'da oturan misafirimiz için kadro seçimi tesadüfe bırakılmıyor; kim hangi seansta daha iyiyse randevu ona veriliyor.

Aşiyan derin doku misafirimiz için süit hazırlığı seansın kendisi kadar ciddiye alınıyor; oda hazır olmadan kimse içeri alınmıyor. Aşiyan tarafındaki misafirimiz için ödeme tek kalemde bitiyor; süit, seans ve ürünler rakamın içinde, üstüne ek çıkmıyor. Aşiyan'da oturana da aynı liste geçerli.

Aşiyan tarafından gelenlerin en sık yazdığı yorum kadro üzerine oluyor: güler yüzlü, acelesiz ve ne istediğini soran bir ekip. Aşiyan misafirinin süitindeki zemin ve yüzeyler her seans arasında siliniyor; temizlik listesi günlük tutuluyor.

Aşiyan misafiri için mahremiyet ve kadro

Aşiyan'dan gelen misafirin adını defterde yalnız randevuyu alan kişi görüyor; bekleme düzeni karşılaşmasız kurulduğu için içeride kimin olduğunu kimse bilmiyor.

Aşiyan derin doku misafirimiz seans sırasında tempoyu düşürmek isterse tek kelime yeterli; kimse programı sonuna kadar zorlamıyor.