Tuina nedir? Teknik, süre, kimlere uygun
Tuina: geleneksel Çin tıbbında kullanılan; yoğurma, sıkma, bastırma ve sallama hareketleriyle enerji hatlarını ve kas-eklemi çalıştıran tekniktir.
Tuina nedir?
Tuina, geleneksel Çin tıbbında kullanılan; yoğurma, sıkma, bastırma ve sallama hareketleriyle enerji hatlarını ve kas-eklemi çalıştıran tekniktir. 2.000 yılı aşkın Çin tıbbı geleneğinin parçasıdır; bugün spa ve masaj salonlarında Çin masajı olarak da anılıyor.
Seansın omurgası sıkma, eklem hareketleri, yuvarlama ve bastırma. Basınç orta-derin, süre genellikle 45-60 dakika; en çok çalışılan bölgeler sırt, boyun, bel ve eklemler.
Nasıl uygulanır?
Terapist seansa hafif ısınma hareketleriyle başlar; yuvarlama tekniği ilk dakikalardan sonra devreye girer. Kullanılan malzeme: genellikle yağsız, giysiyle.
Seans boyunca basınç sana göre ayarlanır; hareketli ve güçlü bu seansın ayırt edici yanıdır. Bitişte birkaç dakikalık dinlenme seansın parçasıdır.
Kime iyi gelir?
En çok eklem sertliği olan, yağsız ve aktif seans isteyen ve Çin tıbbı yaklaşımını merak eden kişiler için tercih ediliyor. Beklenen fayda: dolaşımı canlandırır, enerji hissini artırır ve hareket açıklığını artırır.
Buna karşılık fıtık atağı geçiren, kırık ve enfeksiyon olan ve osteoporozu olan kişilerde uygulanmıyor; şüphede hekim görüşü isteniyor.
Bir bakışta
Tuina: geleneksel Çin tıbbında kullanılan; yoğurma, sıkma, bastırma ve sallama hareketleriyle enerji hatlarını ve kas-eklemi çalıştıran tekniktir. Basınç orta-derin, süre 45-60 dakika, en çok bel ve eklemler bölgelerinde çalışılır.
Yağsız ve aktif seans isteyen ve eklem sertliği olan için uygun; fıtık atağı geçiren ve kırık ve enfeksiyon olan durumunda yapılmaz. Sıklık: haftada ya da iki haftada bir.
Alev Spa'da tuina
Açık yazıyoruz: tuina Alev Spa'da ayrı bir seans olarak uygulanmıyor. Aynı ihtiyaca en yakın seansımız Uzakdoğu Ritüeli; randevu alırken şikâyetini söylersen terapist seansı ona göre uyarlıyor.
Randevu için 0552 206 31 31 numarasını aramak ya da WhatsApp'a yazmak yeterli; her gün 10:00–00:00 açığız.
Son söz
Bu satırlar masa başında değil, süit kapısının önünde yazıldı: anlattığımız her ayrıntı burada her gün yaşanıyor. Sorusu kalan misafirler için telefon açık, WhatsApp hattı dakikalar içinde dönüyor.
Kısa kısa
Alev Spa'da tuina var mı?
Açık yazıyoruz: tuina Alev Spa'da ayrı bir seans olarak uygulanmıyor. Aynı ihtiyaca en yakın seansımız Uzakdoğu Ritüeli; randevu alırken şikâyetini söylersen terapist seansı ona göre uyarlıyor.
Tuina hangi bölgelere uygulanır?
Sırt, boyun, bel ve eklemler.
Tuina kimler yaptırmamalı?
Fıtık atağı geçiren, kırık ve enfeksiyon olan ve osteoporozu olan kişiler; şüphede hekim görüşü gerekir.
Tuina ne sıklıkla yapılmalı?
Haftada ya da iki haftada bir.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Masaj bir tedavi yöntemi değildir. Gebelik, kalp-damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozukluğu, ateşli hastalık, kapanmamış yara ya da yakın tarihli ameliyat varsa seans planlamadan önce hekimine danış. Şüphede olduğun her durumda önce hekim.
Okumak güzel, yaşamak başka
Bu makaledeki her şey iki adım ötede, kapısı kapanan bir süitte seni bekliyor. Ara ya da yaz; bugün bile mümkün.
Randevu nasıl alınır?
- Seansı belirt. Süreler ve ücretler bu sayfadaki tarifede yazılı; hangisini istediğini iletmen yeterli.
- Gün ve saat söyle. Çalışma saatimiz 10:00–00:00. Dolu bir saate denk gelirsen en yakını hemen bildirilir.
- Kadın mı erkek terapist, belirt. Tercih randevu anında kaydediliyor; salona geldikten sonra değiştirme sırası beklenmez.
- Teyidi al. Yer ayrıldığında haber verilir. Rezervasyon için para talep edilmez.
- Seans sonunda öde. Ödenecek tutar tarifedeki rakamdır; ek kalem çıkarılmaz.
randevu hattı: 0552 206 31 31 · WhatsApp