Sıcak taş masajı ile klasik masaj arasındaki fark
Sıcak taş masajı ile klasik masaj arasındaki basınç, teknik ve his farkı.
Sıcak taş masajı ile klasik masaj farkı
Klasik masaj uzun sıvazlama, yoğurma ve hafif vurma hareketleriyle tüm vücudu gevşeten temel masaj tekniğidir. Sıcak taş masajı ise ısıtılmış bazalt taşlarının vücudun belirli noktalarına yerleştirilip masajda araç olarak kullanıldığı, ısıyla derin gevşeme sağlayan tekniktir. Temel fark basınç ve teknikte: klasik orta, sıcak taş masajı hafif-orta.
Teknik olarak klasikte hafif tapotman vuruşları ve friksiyon denen dairesel sürtme öne çıkarken burada yağlı taşla uzun sıvazlama ve taşların omurga boyunca yerleştirilmesi kullanılıyor. Malzeme: taşla kaymayı sağlayan hafif yağ.
Hangisini seçmeli?
İlk deneyim ve genel yorgunluk için klasik; kronik kas sertliği olan ve üşüyen ve dolaşımı yavaş olan için sıcak taş masajı. Süre klasikte 45, burada 60 dakika.
His farkı
Klasik masajda ilk on dakikada vücut ısınır, orta basınç ağrı vermez, seans sonunda kaslarda hafiflik hissedilir. Sıcak taş masajı ise şöyle hissettiriyor: taş ilk temasta sıcak ama yakmaz; ısı kasın içine işledikçe basınca gerek kalmadan gevşeme gelir.
Üç cümlede
Sıcak taş masajı: ısıtılmış bazalt taşlarının vücudun belirli noktalarına yerleştirilip masajda araç olarak kullanıldığı, ısıyla derin gevşeme sağlayan tekniktir. Basınç hafif-orta, süre 60 dakika, en çok bel ve ayak tabanı bölgelerinde çalışılır.
Kronik kas sertliği olan ve üşüyen ve dolaşımı yavaş olan için uygun; ısıya duyarlı cilt hastalığı olan ve kontrolsüz tansiyon hastası durumunda yapılmaz. Sıklık: ayda bir-iki.
Alev Spa'da sıcak taş masajı
Alev Spa'da sıcak taş masajı, Sıcak Taş Masajı seansı olarak uygulanıyor; süre 60 dk, fiyat her şey dahil ve listede yazılı.
Randevu için 0552 206 31 31 numarasını aramak ya da WhatsApp'a yazmak yeterli; her gün 10:00–00:00 açığız.
Son söz
Bunları okumak seni bir adım öne taşıdı; ikinci adım çok daha kısa ve çok daha keyifli. Her gün 10:00-00:00 arası buradayız.
Kısa kısa
Sıcak taş masajı ne sıklıkla yapılmalı?
Ayda bir-iki; kış aylarında daha sık tercih edilir.
Sıcak taş masajı kimler yaptırmamalı?
Varis ve tromboz öyküsü olan, ısıya duyarlı cilt hastalığı olan ve kontrolsüz tansiyon hastası kişiler; şüphede hekim görüşü gerekir.
Sıcak taş masajı ağrır mı?
Hafif-orta basınç uygulanır; taş ilk temasta sıcak ama yakmaz.
Sıcak taş masajı hangi bölgelere uygulanır?
Ayak tabanı, sırt, bacak arkası, avuç içi ve bel.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Masaj bir tedavi yöntemi değildir. Gebelik, kalp-damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozukluğu, ateşli hastalık, kapanmamış yara ya da yakın tarihli ameliyat varsa seans planlamadan önce hekimine danış. Şüphede olduğun her durumda önce hekim.
Okumak güzel, yaşamak başka
Bu makaledeki her şey iki adım ötede, kapısı kapanan bir süitte seni bekliyor. Ara ya da yaz; bugün bile mümkün.
Randevu nasıl alınır?
- Önce seansı seç. Hangi uygulamayı istediğini yaz; süre ve rakam tarifede açık şekilde duruyor.
- Ne zaman geleceğini yaz. 10:00–00:00 arası hizmet veriyoruz; talep ettiğin saat doluysa alternatifi anında iletilir.
- Tercihini baştan bildir. Terapist seçimi randevuyla birlikte alınır, seans başında değil.
- Teyidi al. Yer ayrıldığında haber verilir. Rezervasyon için para talep edilmez.
- Seans sonunda öde. Ödenecek tutar tarifedeki rakamdır; ek kalem çıkarılmaz.
randevu hattı: 0552 206 31 31 · WhatsApp