Aromaterapi masajı nedir? Teknik, süre, kimlere uygun

Aromaterapi masajı: lavanta, portakal, okaliptüs gibi uçucu yağların taşıyıcı yağla karıştırılarak hafif basınçla uygulandığı, koku ve dokunmayı birleştiren tekniktir.

Aromaterapi masajı nedir?

Aromaterapi masajı, lavanta, portakal, okaliptüs gibi uçucu yağların taşıyıcı yağla karıştırılarak hafif basınçla uygulandığı, koku ve dokunmayı birleştiren tekniktir. Bitkisel yağların tedavi amaçlı kullanımı Antik Mısır'a kadar gider; modern aromaterapi 20. yüzyılda Fransa'da tanımlanmıştır; bugün spa ve masaj salonlarında uçucu yağlı masaj olarak da anılıyor.

Seansın omurgası yağın deriye emdirilmesi, uzun ve ritmik sıvazlama, hafif yoğurma ve burun yakınında koku uygulaması. Basınç hafif-orta, süre genellikle 60 dakika; en çok çalışılan bölgeler sırt, kol, bacak, baş ve boyun.

Nasıl uygulanır?

Terapist seansa hafif ısınma hareketleriyle başlar; uzun ve ritmik sıvazlama tekniği ilk dakikalardan sonra devreye girer. Kullanılan malzeme: misafirin seçtiği uçucu yağ karışımı (lavanta sakinleştirici, portakal canlandırıcı, okaliptüs açıcı).

Seans boyunca basınç sana göre ayarlanır; basınç hafiftir, koku ilk dakikalardan itibaren etkisini gösterir, seans sonunda uykulu bir dinginlik olur bu seansın ayırt edici yanıdır. Bitişte birkaç dakikalık dinlenme seansın parçasıdır.

Kime iyi gelir?

En çok stres ve uykusuzluk yaşayan, derin basınç istemeyen ve koku ile rahatlayan kişiler için tercih ediliyor. Beklenen fayda: ruh halini toparlar, cildi nemlendirir ve zihinsel gerginliği azaltır.

Buna karşılık uçucu yağ alerjisi olan, hamilelikte belirli yağlar (hekim onayı gerekir) ve astım atağı döneminde olan kişilerde uygulanmıyor; şüphede hekim görüşü isteniyor.

Akılda kalsın

Aromaterapi masajı: lavanta, portakal, okaliptüs gibi uçucu yağların taşıyıcı yağla karıştırılarak hafif basınçla uygulandığı, koku ve dokunmayı birleştiren tekniktir. Basınç hafif-orta, süre 60 dakika, en çok kol ve sırt bölgelerinde çalışılır.

Stres ve uykusuzluk yaşayan ve derin basınç istemeyen için uygun; uçucu yağ alerjisi olan ve hamilelikte belirli yağlar (hekim onayı gerekir) durumunda yapılmaz. Sıklık: iki-üç haftada bir.

Alev Spa'da aromaterapi masajı

Alev Spa'da aromaterapi masajı, Aromaterapi Masajı seansı olarak uygulanıyor; süre 60 dk, fiyat her şey dahil ve listede yazılı.

Randevu için 0552 206 31 31 numarasını aramak ya da WhatsApp'a yazmak yeterli; her gün 10:00–00:00 açığız.

Son söz

Yazıyı buraya kadar okuduysan aradığın şeyi az çok biliyorsun demektir. Kalan tek adım, o aradığın şeyin kapısını çalmak; gece yarısına kadar açığız.

Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Masaj bir tedavi yöntemi değildir. Gebelik, kalp-damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozukluğu, ateşli hastalık, kapanmamış yara ya da yakın tarihli ameliyat varsa seans planlamadan önce hekimine danış. Şüphede olduğun her durumda önce hekim.